Pažinkime save
.
(0)
2025-01-02
2
Subalansuota mityba ir fizinis aktyvumas – du pagrindiniai sveiko gyvenimo būdo komponentai. Jie ypač svarbūs ir tuomet, jei siekiate numesti svorio. Ko gero, kiekvienas sausio pradžioje susimąsto, kad vertėtų atsikratyti bent kelių kilogramų, tiesa?
(0)
2024-12-27
0
Medikai visiems į galvas kala, kad naktį būtina ilsėtis ir miegoti bent 7 valandas. O ką daryti, jei atsiguli į lovą, bet panirti į sapnų karalystę niekaip nepavyksta?
Geležis, cinkas ir visiems būtinas vitaminas: gydytojo patarimai, kad plaukai būtų vešlūs ir stiprūs
(0)
2024-12-27
5
Šukuose lieka plaukų? Pasak medikų, taip nutinka dažnam, bet kartais šis požymis rodo, kad vertėtų peržiūrėti savo mitybą.
(0)
2024-12-26
6
Po sočių šventinių pietų turbūt esate pastebėję, kad kelnių liemuo atrodo siauresnis nei anksčiau. Tačiau kodėl taip atsitinka? Kiek gali išsiplėsti skrandis po gausių vaišių – kad sutalpintų visą maistą?
(0)
2024-12-25
10
Bendru seksologų sutarimu, seksualinis aktyvumas labiau pasireiškia šiltuoju metų laiku, o ne tada, kai tamsu ir šalta.
(0)
2024-12-24
5
Nustatė, kad kofeinas daro didelę įtaką svarbiai smegenų atlygio sistemos daliai, kurioje išsiskiria dopaminas.
(0)
2024-12-20
14
Nauja apžvalga gali pradžiuginti kavos mėgėjus, nes joje teigiama, kad kavos gėrimas kasdien gali būti susijęs su ilgesniu ir sveikesniu gyvenimu, rašo „Newsweek“.
(0)
2024-12-20
5
Į septintą dešimtį įkopęs milijardierius Markas Cubanas prisipažino, kad jaučiasi kaip 40. Ir išdavė savo puikios jaunytės paslaptį. Markas Cubanas sako, kad jis laikosi 3 įpročių, kad išliktų jaunatviškas.
(0)
2024-12-19
14
Miegant tokioje padėtyje taip pat pagerėja kraujotaka ir iš smegenų efektyviau pašalinamos nereikalingos medžiagos.
