Žalioji arbata
.
(0)
2024-05-17
5
Mitybos specialistai įvardijo keturis gėrimus, kurie gali padėti sumažinti nerimą, rašo eatingwell.com.
(0)
2024-04-27
11
Mėgstate žaliąją arbatą? Gera žinia – vos puodelis šio gėrimo gali pagerinti protinių užduočių atlikimą, skelbia naujas tyrimas.
(0)
2024-01-09
12
Gerai sveikatai ir jėgų atstatymui po įtemptos dienos būtinas pakankamas miegas. Miego metu kūnas „pasikrauna“ – atkuria ląsteles ir audinius, pašalina toksinus ir pašalina per dieną susikaupusį nuovargį.
(5)
2023-09-30
12
Visi nori greitai lengvai ir greitai numesti bent kelis kilogramus, tačiau žinovai įspėja: tai turi būti daroma saugiai. Kad svoris kristų, reikia subalansuotos mitybos, kasdienės mankštos, aštuonių valandų per parą miego ir tinkamos hidratacijos, kitaip tariant – organizmo aprūpinimo skysčiais.
(0)
2022-11-20
31
Jungtinėse Valstijose Alzheimerio liga – šešta pagrindinė mirties priežastis, susargdinusi jau daugiau nei šešis milijonus amerikiečių. Baisiausia, kad ateinančius dešimtmečius situacija su šia liga tik blogės.
(2)
2020-08-05
37
Kepenys yra ypatingai svarbios mūsų organizmui. Jos padeda iš jo pašalinti toksinus. Deja, kepenys dažnai kenčia nuo netinkamos mitybos ir streso.
(0)
2020-06-03
7
Kofeinas – vienas iš populiariausių psichoaktyvių stimuliantų pasaulyje. Be to, svarbu ir tai, kad jo vartojimo niekas nereguliuoja, na, bent jau tokių kofeino turinčių produktų kaip kavos, arbatos ar gaiviųjų gėrimo vartojimo. Nors nedidelėmis dozėmis vartojamas kofeinas tikrai nepadarys jokios žalos, tiesa ta, kad savo grynąja koncentruota miltelių forma kofeinas yra itin galinga medžiaga, kurios perdozavus kyla nemenkas pavojus sveikatai ar net gyvybei.
(5)
2020-03-02
73
Kartais žmonės neranda energijos ar laiko pasirūpinti savimi. Kartais tam tiesiog pritrūksta valios. Nutukimas šiais laikais yra didžiulė visuomenės sveikatos problema. Tačiau bent jau dalį nutukimo keliamos žalos mokslininkai gali ištaisyti.
(0)
2019-08-21
9
Produktų, kuriuose gausų flavanoidų, pavyzdžiui, obuolių ir žaliosios arbatos, vartojimas apsaugo nuo vėžio ir širdies ligų, ypač rūkančius ir daug alkoholio vartojančius žmones, rodo naujausias mokslinis tyrimas, kurį atliko Edith Cowan universiteto (ECU) mokslininkai, rašo sciencedaily.com.
(1)
2019-04-22
24
Mūsų smegenys atlieka be galo svarbią funkciją. Jie – mūsų viso organizmo kontrolės centras, užtikrinantis, kad mūsų širdis plaka, mūsų plaučiai kvėpuoja, mes galime judėti, jausti ir mąstyti. Štai kodėl yra taip svarbu, kad mūsų smegenys puikiai veiktų.
(0)
2018-12-25
4
Yra arbatos rūšių, kurios pagreitina virškinimą ir padeda lieknėti, todėl itin tinka po sočių pietų, kitos – tikras vėžio priešas, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ pasakoja Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Jo teigimu, kiekviena arbata savaip naudinga, tad nevertėtų rinktis tik vienos rūšies, o pagardinti arbatas galima dauguma natūralių priedų, pvz., sviestu ar eteriniais aliejais.
(1)
2018-09-06
7
Žalioji arbata yra daugelio pamėgtas gėrimas ir dėl skonio, ir dėl žvalinančio poveikio ir dėl naudos sveikatai – ypač širdies ir kraujagyslių sistemos.
