Jūs visą gyvenimą tai darėte neteisingai. Štai, kodėl negalite numesti svorio – ir tai ne jūsų dieta
8
.
2025-10-08
Deja, daugelis iš mūsų yra susidūrę su šia situacija: kiaušiniai buvo nupirkti prieš kurį laiką ir nebesame tikri, ar jie vis dar tinkami vartoti, ar jau reikėtų juos išmesti. Patikrinti jų šviežumą nėra taip paprasta, kaip, pavyzdžiui, duonos ar daržovių, kurių sugedimo požymiai matomi iš karto. Su kiaušiniais viskas šiek tiek kitaip, tačiau laimei, egzistuoja keli būdai, leidžiantys įsitikinti jų šviežumu dar prieš dedant juos į keptuvę.
2025-10-08
3
3
Pasižymi švelnesniu skoniu ir aromatu.
2025-10-08
Ji kasdien lieka vištienos šešėlyje, tačiau tikrai nusipelno pagaliau pasirodyti kulinarinio spindesio šviesoje. Šios mėsos rūšį turėtų ypač dažnai rinktis vyresnio amžiaus žmonės.
2025-10-08
4
4
Negydoma hipertenzija gali sukelti širdies ir inkstų nepakankamumą, infarktą, insultą bei regos pažeidimus.
2025-10-08
5
5
Valgomas minkštimas, kurio skonis yra unikali, subalansuota saldžios karamelės ir ryškiai citrininės rūgštelės kombinacija.
Jūs visą gyvenimą tai darėte neteisingai. Štai, kodėl negalite numesti svorio – ir tai ne jūsų dieta
2025-10-08
8
8
Vis dažniau jis įvardijamas kaip trečias sveikatos ramstis – šalia mitybos ir judėjimo.
2025-10-08
2
2
Rezultatai pasirodė labai įdomūs.
2025-10-08
Šiemet užfiksuota rekordiškai daug erkių platinamų ligų atvejų.
2025-10-08
2
2
Du paprasti ingredientai.
2025-10-07
5
5
Rudenį dar dažniau norisi pasimėgauti karštos arbatos puodeliu. Paprastai į ją dedame medaus ir citrinos, kartais – imbiero. Tai puikus pasirinkimas, nes šie priedai ne tik pagerina gėrimo skonį, bet ir maloniai šildo. Šįkart vis dėlto dėmesį skirsime kitam ingredientui, kuris pranoksta įprastus arbatos papildus.
2025-10-07
Ją galima valgyti tiek šviežią, tiek konservuotą.
2025-10-07
Tai gana neįprasta.
2025-10-07
Saugo nuo nepageidaujamų „svečių“.
2025-10-07
3
3
Gali sukelti daug žalos.
2025-10-07
5
5
Ne tik medicininių tyrimų rezultatai.
2025-10-06
2
2
Parduotuvėse netrūksta jau paruoštų pupelių konservuose, kurias galima valgyti iš karto, tačiau vis dar daugelis žmonių mieliau renkasi sausas pupeles ir verda jas patys namuose. Ir svarbiausia – tai nebūtinai reikia daryti tik vienu, įprastu būdu.
2025-10-06
Stokholme (Švedija) buvo paskelbta 2025 m. Nobelio fiziologijos ar medicinos premija.
2025-10-06
2
2
Sumažina uždegimą ir nuotaikos svyravimus.
2025-10-06
8
8
Paaiškėja, kad ji labai veikia skonį.
2025-10-05
2
2
Pirkdami daugelis vartotojų mielai renkasi akcijinius produktus, kurių galiojimas jau eina į pabaigą. Vieni juos suvartoja iš karto, kiti deda į šaldiklį, o dar kiti svarsto galimybę užšaldyti. Bet ar tai tikrai saugu?
2025-10-02
1
1
Šis kavos priedas ne tik pagerina skonį, bet ir palaiko organizmą. Jo dėka žarnynas veikia kaip laikrodis, o virškinimo sistema dirba visu pajėgumu. Tokia kava verta pradėti dieną.
2025-09-30
13
13
Dėl intensyvaus skonio jos puikiai dera su daržovėmis, alyvuogių aliejumi ar citrina, o kartu paprastai ir pigiai aprūpina organizmą gausybe naudingų medžiagų.
2025-09-30
2
2
Kiaulienos nugarinė – tai elegancijos ir švelnumo sinonimas. Tačiau daugelis bijo ją gaminti. Sultingumo paslaptis – tinkamas kepimo laikas ir vienos klaidos vengimas. Sužinokite, kaip padaryti, kad šis mėsos gabalas tiesiog tirptų burnoje.
2025-09-30
5
5
Šio papročio priežasčių – daugiau, nei galėtumėte pagalvoti.
2025-09-30
11
11
Parodė saugumą ir veiksmingumą.
2025-09-30
9
9
Specialistė pabrėžė.
2025-09-30
1
1
Kava man – kasdienis privalomas ritualas. Užuot ją gardindama pienu ar įberdama dar vieną šaukštelį cukraus, jau kurį laiką į ją dedu tai, kas daugeliui labiau asocijuojasi su Viduržemio jūros virtuve ar graikiškomis salotomis nei su espreso puodeliu.
2025-09-29
2
2
Svarbiausia – panaudoti sezono vaisius, t. y. obuolius, tačiau taip pat gali rinktis ir kriaušes.
(
Tai ne tik rudens skanėstas, bet ir natūralus būdas palaikyti vyrų potenciją bei sveikatą. Sužinokite, kodėl verta įtraukti juos į savo mitybą ir kaip geriausiai juos paruošti.
Prieš kelerius metus atlikti reikšmingi tyrimai parodė, kad nėra tokios alkoholio dozės, kuri būtų visiškai saugi.
2025-09-28
JAV, atliekant dirbtinį apvaisinimą in vitro, 70％ baltųjų porų renkasi moteriškos lyties embrioną. Kodėl jie tai daro ir kaip atrenkami embrionai?
2025-09-28
12
12
Ryžiai turi daug veislių – nuo baltųjų iki juodųjų. Bet ar brangesni tikrai sveikesni, ar tai tik rinkodaros triukas?
2025-09-28
6
6
Jis gali sumažinti storosios žarnos vėžio atsinaujinimo riziką net daugiau kaip 50 proc.
2025-09-28
5
5
Kotletai – tai klasika, žinoma kiekvienam iš vaikystės. Vis dėlto neretai nutinka, kad vietoj minkštų ir sultingų jie išeina kiek sausi ir kieti. Jau daugelį metų naudoju patikrintą būdą – paprastą, bet genialų triuką, dėl kurio įprasti kotletai tampa švelnūs viduje, o jų skonis įgauna visai kitą dimensiją.
2025-09-28
Kai už lango pilka ir vėsu, o lietus barbena į palangę, niekas taip nepakelia nuotaikos, kaip puodelis karšto, aromatingo gėrimo. Vos prasidėjus šaltesniems orams, į rankas keliauja puodelis arbatos. Į ją verta įberti žiupsnelį kvapnaus prieskonio.
2025-09-28
3
3
Yra viršutinė temperatūra, kurią žmonės gali atlaikyti. Ši temperatūra gali atrodyti gana žema, tačiau tai susiję su tuo, kaip ji nustatoma.
2025-09-28
12
12
Vakare, užuot valgius saldumynus ar traškučius, verta rinktis tai, kas iš tikrųjų naudinga sveikatai.
2025-09-28
4
4
Kaip išvengti klaidų ir paruošti sveiką patiekalą.
2025-09-28
8
8
Po žieve slepiasi šviesus arba raudonas minkštimas, kurio skonis primena ananasą ir braškę.
2025-09-27
3
3
Salotos ir sveikas maistas ne visuomet eina išvien. Po spalvinga žaluma gali slėptis nemenkas kalorijų kiekis. Sužinok, kaip rinktis ir ruošti tokias salotas, kurios iš tiesų yra lengvos ir maistingos.
2025-09-27
2
2
Riebalų pasaulis yra įvairus – vieni padeda širdžiai ir smegenims, kiti didina ligų riziką. Kur ieškoti tikrai vertingų riebalų? Ir kaip juos vartoti taip, kad nepakenktume, o padėtume organizmui?
2025-09-26
1
1
Jomis galima pasaldinti net kavą ar arbatą.
