| Jūs esate čia: Pradžia » Visos temos » Mokslas » Žmogus ir medicina |
„Padės numesti ne tik svorio.“ 10 ypatingo gėrimo savybių
|
(
(
Tai yra paprastas gėrimas, galintis padėti sumažinti kalorijų kiekį – esminį svorio metimo komponentą. Prisijunk prie technologijos.lt komandos! Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo. Sudomino? Užpildyk šią anketą! Remiantis Klivlando klinikos informacija, vanduo su citrina gali pagerinti virškinimą, suteikti jums sveiką vitamino C dozę, išlaikyti hidrataciją ir padėti numesti svorio, rašo „Eat This, Not That“. Dietologas ir sertifikuotas mitybos specialistas dalijasi, kaip citrinų vandens gėrimas gali padėti numesti svorio. Specialistas atskleidė 10 naudingų vandens su citrina savybių. Remiantis 2021 m. „Frontiers in Nutrition“ tyrimu, citrinos yra būtinų maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminas C ir antioksidantai, šaltinis. Kas nutinka jūsų kūnui, kai kasdien geriate vandenį su citrina:
Citrinų vandens pasirinkimas vietoj saldžių gėrimų ar užkandžių gali padėti sumažinti bendrą suvartojamų kalorijų ir cukraus kiekį. Taigi, tai yra paprastas gėrimas, galintis padėti sumažinti kalorijų kiekį – esminį svorio metimo komponentą.
MTPC parengtą informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško VšĮ „Mokslo ir technologijų populiarinimo centras“ sutikimo draudžiama.
| ||||||||||||||||
Įdomiausi
75
(0)
.png)
.png)
