Bendrosios mitybos rekomendacijos
.
(0)
2025-03-10
30
Knygų apie maisto kultūrą autorius, amerikietis Michaelas Pollanas yra parašęs ne vieną bestselerį. Profesorius jau beveik du dešimtmečius skatina žmones valgyti daugiau daržovių.
(8)
2025-03-10
69
Ar dažnai susimąstome apie inkstų sveikatą? O vertėtų. Jei valgote bet ką, didesnė rizika ateityje susirgti inkstų ligomis. Tai ypač aktualu sergantiems cukriniu diabetu arba hipertenzija, tačiau verta atminti ir tiems, kurie mano esą sveiki.
(0)
2025-03-05
14
Šis vaisius džiugina ne tik savo egzotišku skoniu, bet, visų pirma, gausybe maistinių medžiagų, kurios palaiko organizmą įvairiais lygmenimis.
(2)
2025-03-03
1
Jūs esate tai, ką valgote ir geriate, o gydytoja natūropatė atskleidė, kokių „toksiškų“ gėrimų turėtumėte vengti, kad jūsų kūnas būtų sveikesnis.
(0)
2025-03-01
-1
Italijoje yra „sveikiausio kaimo“ pasaulyje vardą pelnęs Pioppi miestelis, kuriame daugelio gyventojų sulaukia 100 metų. Nepaisant to, kad jų meniu yra šoninės, šokolado, riebaus jogurto ir net raudonojo vyno, tai nė kiek nepakenkia jų gyvenimo kokybei.
(0)
2025-02-26
2
Australų trenerė, dietologė Leanne Ward išdavė „gyvenimą keičiantį atradimą“, padedantį subalansuoti hormonus ir pagerinti žarnyno veiklą, pašalinti kūno riebalų perteklių.
