Gėrimai
.
(0)
2025-12-16
-1
Daugeliui žmonių kava yra pirmas dalykas, kurį jie daro pabudę, ir įprotis, be kurio sunku įsivažiuoti į dienos ritmą. Tai nestebina, nes ji suteikia energijos, stimuliuoja ir pagerina nuotaiką. Deja, yra situacijų, kai puodelis kofeino gali atnešti daugiau žalos nei naudos.
(0)
2025-11-24
2
Vakariniai įpročiai turi didžiulę įtaką miego kokybei ir rytinei savijautai. Tai, ką valgome ar geriame prieš eidami miegoti, gali padėti kūnui nusiraminti ir lengviau užmigti. Tinkamai parinkti gėrimai ir lengvi vakaro patiekalai veikia kaip natūralus signalas organizmui, kad atėjo metas poilsiui ir atsigavimui.
(0)
2025-11-19
-1
Naujausi tyrimai rodo, kad svarbu ne tik tai, ar geriame kavą, bet ir kada ją geriame. Pasirodo, tinkamas šio gėrimo vartojimo laikas gali realiai sumažinti širdies ligų riziką.
(0)
2025-11-18
-1
Daugelis žmonių neįsivaizduoja ryto be puodelio šviežiai pagamintos kavos. Karštų gėrimų norisi dar labiau tada, kai už lango temperatūra krenta vis žemiau. Tačiau rudens ir žiemos metu verta pasimėgauti ne tik klasikine juoda kava ar pieniniu kapučinu su puta.
