Medžiagų apykaita
.
(0)
2024-10-19
3
Jei valgysite mažiau, gali būti, kad gyvensite ilgiau, teigia mokslininkai. Pasak tyrimų, su maistu gaunamų kalorijų ribojimas gali pagerinti raumenų būklę ir pagerinti rodiklius, kurie yra svarbūs žmogaus ilgaamžiškumui.
(5)
2023-09-30
12
Visi nori greitai lengvai ir greitai numesti bent kelis kilogramus, tačiau žinovai įspėja: tai turi būti daroma saugiai. Kad svoris kristų, reikia subalansuotos mitybos, kasdienės mankštos, aštuonių valandų per parą miego ir tinkamos hidratacijos, kitaip tariant – organizmo aprūpinimo skysčiais.
(0)
2021-12-27
17
Tris ketvirtadalius jūsų išmatų sudaro vanduo, o likusią dalį sudaro maistas, kurio jūsų kūnas nesuvirškino.
(0)
2021-03-02
6
Atrodo, kad atsikratyti nereikalingų kilogramų turėtų būti paprasta – tiesiog mažiau valgai ir daugiau sportuoji. Tačiau realybėje viskas yra kur kas sudėtingiau.
(0)
2021-02-27
6
Daugelis iš mūsų bent dalį metų turi kęsti šaltį. Tačiau naujas tyrimas nustatė specifinę genetinę mutaciją, dėl kurios penktadalis žmonių yra atsparesni šalčiui. Tad jei jūsų draugams žiemą visada šalta, o jums ne – galbūt turite mutaciją.
(0)
2021-02-18
35
Lietuvos sporto universiteto (LSU) mokslininkai atliko išsamų tyrimą, kurio metu paaiškėjo priežastis, kodėl vieni žmonės yra atsparesni šalčiui nei kiti.
(5)
2021-01-09
19
Vienas švedas sugebėjo sniege įkalintame autombilyje išgyventi net 2 mėnesius, nepaisant -30oC laipsnių speigo. Tačiau kaip jam tai pavyko?
(0)
2020-09-23
10
Tikriausiai visi turime draugą, kuris kemša maisto kiek tik nori, o svorio vis tiek nepriauga. O jei svoris vis nekrinta, esame linkę kaltinti savo blogą medžiagų apykaitą. Bet ar tikrai? Apie ją laidoje „Sveiki! su gydytoju V. Morozovu“ papasakojo gydytoja endokrinologė dr. Lina Zabulienė.
(0)
2020-09-06
40
Amžinas klausimas – kaip pagreitinti medžiagų apykaitą? Apie tai galima rasti daugybę įvairiausių nuomonių ir tekstų. Tačiau dar svarbiau yra dažnai visai užmirštamas aspektas – kaip nesulėtinti medžiagų apykaitos. Apie tai papasakojo profesorius Albertas Skurvydas.
(0)
2020-07-07
16
Kol vieni alina savo kūną dietomis ir pluša sporto salėje, kiti be pastangų gali išlikti liekni – nesvarbu, ką valgytų. Gali būti, kad mokslininkai pagaliau turi atsakymą, kodėl taip yra. Atrasta vieno geno įtaka lieknumui gali būti panaudota kovai su storumu.
(2)
2019-11-12
30
1984 metais teko netikėtai stabdyti Pasaulio šachmatų čempionatą – elitinis sovietinis šachmatininkas Anatolijus Karpovas, kovojęs dėl čempiono titulo, atrodė pavojingai išsekęs. Per kelis pastaruosius mėnesius vyko kelios dešimtys aukšto lygio šachmatų žaidimų, o A.Karpovo kūno svoris sumažėjo net 10 kilogramų, tad čempionato organizatoriams kilo rimtas susirūpinimas dėl jo sveikatos , rašo „Live Science“.
(0)
2019-07-10
-3
Nors dauguma žmonių mažai ką žino apie persivalgymą, jis – vienas dažniausių suaugusiųjų valgymo sutrikimų, galintis turėti neigiamų fizinių, psichologinių ir socialinių pasekmių. Nors kartais prisikirsti kiek telpa neišvengiama (pavyzdžiui, per Kalėdas, Velykas ar Naujuosius metus), paprastai patartina atkreipti dėmesį, ar valgote ne per daug.
(0)
2018-11-21
2
Visi žinome, kad gerai išsimiegoti naktį yra labai svarbu mūsų sveikatai dėl įvairiausių priežasčių. Tačiau prie šio tinkamo miego teikiamų privalumų sąrašo galima pridėti dar vieną: gerai išsimiegojus išvengiama dehidratacijos, rašo sciencealert.com.
(3)
2018-10-31
0
Medžiagų apykaita yra tai, kokiu greičiu organizmas degina suvartotas kalorijas ir verčia jas energija. Medžiagų apykaitos greitis priklauso nuo daugelio veiksnių – nuo amžiaus, lyties, riebalų masės, raumenų masės, judrumo ir genetikos.
(3)
2018-06-01
12
Šį straipsnį galite skaityti dėl to, kad turite galvos smegenis. Bet ar žinojote, kad smegenis turite ir užpakalyje?
