Kaip tausoti sveikatą
.
(1)
2025-01-30
14
Rezultatus galima pastebėti per trumpą laiką – pagerės koncentracija, patirsite mažiau streso, patirsite didesnį malonumą ir pasitenkinimą gyvenimu.
(2)
2025-01-29
4
Rytinė kava suteikia energijos ir geros nuotaikos. Ją galite paįvairinti įvairiais priedais, kurie praturtins ne tik kavos skonį, bet ir maistines savybes.
(0)
2025-01-28
2
Galite bėgioti lauke arba ant bėgimo takelio. Viskas, ko jums reikia, yra patogi avalynė ir motyvacija. Dažna priežastis, dėl kurios pradedame treniruotis, yra noras numesti svorio. Bėgimas efektyviai palaiko svorio metimą ir pagerina bendrą kūno būklę, tačiau tam tikromis sąlygomis.
(1)
2025-01-28
3
Atsisakykite šių 4 dalykų, kad išvengtumėte vėžio, širdies priepuolio ar insulto. Tarp jų ir produktas, kurį valgote kiekvieną dieną.
(0)
2025-01-27
2
Naujausi moksliniai tyrimai pateikia 5 svarias priežastis, kodėl verta atsisakyti šio maisto.
(0)
2025-01-26
0
Tradicinės spurgos yra tikra kalorijų bomba – viena spurga turi mažiausiai 300 kalorijų.
(0)
2025-01-24
1
Astronautams – miegas labai svarbus. Kosmose jie pasitelkia specialų metodą, kuris veiksmingas ir žmonėms, kurie nori gerai išsimiegoti Žemėje.
(0)
2025-01-24
0
Apskaičiuota, kad Jungtinėje Karalystėje yra 10 milijonų žmonių, sergančių osteoartritu. Bet yra ir daugiau būklių, kurios sukelia sąnarių skausmą, pavyzdžiui, reumatoidinis artritas, fibromialgija ir bursitas.
