Patarimai: maistas
.
(0)
2025-01-27
2
Vanduo yra būtinas tinkamam organizmo funkcionavimui – tai neginčijama. Kiekvienas iš mūsų kasdien geria vandenį, tačiau ne visi atkreipia dėmesį į jo temperatūrą. Nors ir šaltas, ir šiltas vanduo turi savo privalumų, tam tikromis sąlygomis jis veikia organizmą kiek kitaip.
(0)
2025-01-27
-1
Atsisakykite šių 4 dalykų, kad išvengtumėte vėžio, širdies priepuolio ar insulto. Tarp jų ir produktas, kurį valgote kiekvieną dieną.
(0)
2025-01-27
-4
Naujausi moksliniai tyrimai pateikia 5 svarias priežastis, kodėl verta atsisakyti šio maisto.
(0)
2025-01-27
3
Profesionalūs virėjai nerekomenduoja naudoti aliuminio folijos kepant kai kuriuos patiekalus orkaitėje, ir štai kodėl.
(0)
2025-01-26
0
Tradicinės spurgos yra tikra kalorijų bomba – viena spurga turi mažiausiai 300 kalorijų.
(0)
2025-01-25
0
Kepenų sveikatos palaikymas yra gyvybiškai svarbus įvairiems procesams organizme. Kepenys – pagrindinis organas, atsakingas už organizmo detoksikaciją, todėl svarbu rūpintis jų sveikata.
(0)
2025-01-23
4
Bananuose gausu kalio, kuris palaiko širdies ir kraujagyslių sveikatą, taip pat yra triptofano – aminorūgšties, skatinančios „laimės hormono“ – serotonino – gamybą.
(0)
2025-01-23
4
Joje mažai kalorijų ir labai mažai riebalų, todėl tai idealus pasirinkimas tiems, kurie rūpinasi sveika mityba.
