Patarimai: maistas
.
(0)
2025-02-06
22
Ne be reikalo jos vadinamos lietuvišku supermaistu – tai tikras maistinių medžiagų lobynas.
(0)
2025-02-06
-1
Tai gali būti paprastas daugelio sveikatos problemų sprendimas – ir nereikia atlikti esminių dietos pakeitimų.
(0)
2025-02-06
5
Morkų sultys turi daug naudos – mažina oksidacinį stresą ir žalingo cholesterolio kiekį, saugo širdį, stiprina imunitetą ir gerina regėjimą. Pasirodo, jos turi dar vieną privalumą – pagerina odos tonusą.
(0)
2025-02-06
4
Bus ne tik skanus priedas prie salotų, kokteilių, sumuštinių ar makaronų, bet ir suteiks organizmui vertingų junginių.
(0)
2025-02-04
5
Medjool datulės – tikras džiovintų vaisių perlas, vis labiau populiarėjantis tarp sveiką mitybą vertinančių žmonių. Nors Lietuvoje jos dar nėra tokios plačiai žinomos kaip džiovintos slyvos ar abrikosai, šių vaisių nauda sveikatai – neabejotina. Pakanka vos keturių per dieną.
(0)
2025-02-04
8
Šis skanus vaisius yra itin naudingas žarnyno sveikatai, o reguliarus jo vartojimas gali būti ypač naudingas žmonėms, kurių žarnynas nukentėjo dėl vaistų ar gyvenimo būdo.
(0)
2025-02-02
8
Kiaušiniai yra vienas iš dažniausiai virtuvėje naudojamų produktų. Juos galima virti, kepti, dėti į daugelį patiekalų. Tačiau teisingas jų laikymo būdas kelia abejonių. Ar juos reikia laikyti šaldytuve, ar užtenka kambario temperatūros?
