Mityba
.


Kiaušiniai yra vienas iš labiausiai vartojamų maisto produktų pasaulyje, o jų kokybė turi didelę reikšmę sveikatai. Tačiau ar kada susimąstėte, ką apie juos sako trynio spalva?


Tyrėjai pažymėjo, kad santuoka yra susijusi su padidėjusia abiejų lyčių antsvorio rizika.


Tyrimai rodo, kad reguliarus obuolių valgymas gali pailginti gyvenimą ir sumažinti ligų riziką.


Daugelis žmonių renkasi šį vandenį, manydami, kad tai yra sveikiausias pasirinkimas.


Valgydami daug baltymų turinčius greitojo maisto produktus žmonės suvartoja mažiau kalorijų nei valgydami kitus greitojo maisto produktus. Tačiau jie vis tiek linkę persivalgyti, todėl baltymais praturtintus greitojo maisto užkandžius reikėtų vartoti saikingai.


Kava yra esminė daugelio žmonių visame pasaulyje kasdieninio ritualo dalis, tačiau švedai rado būdą, kaip ją padaryti dar unikalesnę ir naudingesnę sveikatai.