„Šis gėrimas gali sukelti staigų širdies sustojimą.“ Jis yra kiekvienoje parduotuvėje

Širdies priepuolis gali ištikti staiga, tačiau kai kuriais atvejais jo galima išvengti pakeitus mitybos įpročius. Ypatingai atsargiai reikia vartoti energetinius gėrimus, kurie, anot „Prozoro“, gali turėti neigiamos įtakos širdies ir kraujagyslių sistemai.

Moksliniai tyrimai patvirtina, kad besaikis energetinių gėrimų vartojimas gali sukelti staigų širdies sustojimą net ir lėtinėmis ligomis nesergantiems žmonėms.

Pagrindinis pavojus kyla dėl didelio kofeino kiekio, kuris dažnai įvardijamas kaip natūralus ingredientas, pvz.  guarana. Šioje medžiagoje yra dvigubai daugiau kofeino nei kavos pupelėse, ji dažnai derinama su taurinu ir ženšeniu, kurie gali sustiprinti jos poveikį.

Specialistai pastebi, kad energetinių gėrimų vartojimas kartu su alkoholiu dar labiau padidina širdies problemų riziką. Šis derinys gali sukelti aritmijas – širdies susitraukimų ritmo sutrikimus. Sunkiais atvejais tai sukelia chaotiškus elektrinius impulsus į širdį, dėl to gali sustoti širdis. Laiku nesuteikus medicininės pagalbos, pasekmės gali būti mirtinos.

Gydytojai rekomenduoja apriboti arba visiškai išbraukti iš raciono energetinius gėrimus, ypač jauniems žmonėms ir turintiems problemų su širdies ir kraujagyslių sistema. Sveikas gyvenimo būdas ir saikingas kofeino vartojimas gali padėti sumažinti rimtų komplikacijų riziką.