Kaip tausoti sveikatą
.
(0)
2025-08-06
6
Visi tikriausiai žino, kad jei norite numesti svorio, neturėtumėte valgyti prieš miegą. Deja, kaip tyčia, apetitas neretai sukyla pačiu netinkamiausiu laiku. Tačiau mokslas rodo, kad tam priešintis nebūtina. Tyrimų duomenimis, lengvas vakaro užkandis gali būti naudingas širdies ir kraujagyslių sistemai bei medžiagų apykaitai ir skatinti raumenų baltymų sintezę.
(0)
2025-08-06
1
Tyrimai rodo, kad kava gali turėti reikšmingos įtakos kai kurių vaistų įsisavinimui organizme. Daug žmonių dieną pradeda nuo puodelio kavos, tačiau ar tai visada suderinama su vaistų vartojimu?
(0)
2025-08-06
2
Pasirodo, šie voragyviai ypač mėgsta vieną kraujo grupę. Žmonės, turintys šią grupę, turėtų būti ypač atsargūs.
(0)
2025-08-05
-1
Grilio sezonas pačiame įkarštyje, o vakarienės lauke su draugais ir šeima tapo neatsiejama kultūros dalimi.
(0)
2025-08-05
2
Bulvėms dažnai metami kaltinimai dėl nepageidaujamo svorio augimo ar „tuščių kalorijų“. Bet ar jos tikrai tokios blogos? Aptarsime, kuo jos naudingos, kada gali būti žalingos ir kaip jas paruošti skaniausiai ir sveikiausiai.
