Pažinkime save
.


Vienas prieštaringiausių šio pasiūlymo elementų yra cheminės kastracijos programos išplėtimas.


Vaikščiojimas – paprasta veikla, bet jis turi didžiulę naudą sveikatai. Ėjimas gali padėti numesti svorio, sumažinti depresijos riziką, pagerinti smegenų veiklą ir kraujotaką. Tačiau dažnai pasigirsta diskusijos, kiek gi žingsnių reikia nueiti per dieną.


Teigia, kad tai pagerino jo gyvenimo kokybę, padidino produktyvumą ir, anot jo, potencialiai padvigubino gyvenimo trukmę.


Tai ne tik nuramins jūsų mintis, bet ir padės jūsų medžiagų apykaitai įsibėgėti – ir užtikrins, kad 23:17 val. neieškotumėte šokolado batonėlio.


Mūsų kūnai gali tiesiogine prasme švytėti – skleisti beveik nematomą šviesą, kuri užgęsta po mirties.


Vaikščiojimo pradžia gali būti nulemta daugiau nei 2500 skirtingų genetinių pokyčių.