Mūsų miegas
.
(0)
2025-09-06
4
Tai laikoma vienu reikšmingiausių ankstyvųjų įspėjamųjų signalų apie besivystančią neurodegeneracinę ligą.
(0)
2025-08-06
19
Dažnai pamirštame, kad kambariniai augalai gali daryti reikšmingą poveikį mūsų miego kokybei ir bendrai savijautai.
(1)
2025-06-18
-1
Patalynės skalbimas ir keitimas – vienas nemėgstamiausių namų ruošos darbų. Dėl to daugelis žmonių šį darbą atlieka gerokai per retai. Visgi, anot ekspertų, laikas keisti savo įpročius.
(0)
2025-05-25
-11
Teigia, kad tai pagerino jo gyvenimo kokybę, padidino produktyvumą ir, anot jo, potencialiai padvigubino gyvenimo trukmę.
(0)
2025-05-25
3
Jau seniai žinoma, kad miego trūkumas kenkia širdžiai, tačiau dabar mokslininkai pradeda aiškintis, kokią tiksliai žalą jis daro, rašo „Science Alert“.
(0)
2025-05-23
7
Tai ne tik nuramins jūsų mintis, bet ir padės jūsų medžiagų apykaitai įsibėgėti – ir užtikrins, kad 23:17 val. neieškotumėte šokolado batonėlio.
(0)
2025-05-11
2
Kai kurie laimingieji turi retų genetinių mutacijų, dėl kurių jie jaučiasi pailsėję vos po keturių valandų miego – o kitiems žmonėms reikia maždaug aštuonių valandų, kad galėtų funkcionuoti.
(0)
2025-05-08
1
Svarbiausias atradimas – miego trukmė ir kėlimosi laikas turi lemiamą įtaką, ypač jaunesniems nei 60 metų žmonėms.
