Kaip tausoti sveikatą
.
(0)
2025-08-15
1
Mitybos specialistė ir mitybos ekspertė Dimple Jangda savo „Instagram“ paskyroje įvardijo keturias daržoves, kurias prieš vartojimą geriau virti arba kepti, nors dažniausiai jas valgome žalias.
(0)
2025-08-15
0
Nors jos dažnai minimos dietose kaip sveikatos simbolis, jos ne visiems vienodai naudingos. Kai kuriems žmonėms jų vartojimas gali padaryti daugiau žalos nei naudos.
(0)
2025-08-15
-1
Nors iš pirmo žvilgsnio jis primena mandariną, tai aromatingas, rūgštokas citrusinis vaisius, turintis daug naudos sveikatai, kuris Europoje vis dar mažai žinomas. Gaila, nes tai išskirtinai vertingas vaisius, kurį verta įtraukti į savo kasdienę mitybą.
(0)
2025-08-14
0
Daugybė žmonių tvirtina, kad negali pradėti ryto be kavos puodelio, kuris juos pažadina, bet kas atsitinka, jei geriate kavą tada, kai smegenys turėtų atsipalaiduoti ir ruoštis miegui?
(0)
2025-08-13
17
Jie jau daugelį metų yra neatsiejama Lietuvos sodų dalis, tačiau šiandien jų vis rečiau pasitaiko ant mūsų stalų.
(0)
2025-08-13
1
Atidarote šaltų mėsos gaminių pakuotę, išvyniojate juos iš folijos ir paviršiuje atsiranda vaivorykštės blizgesys, primenantis benzino dėmę? Prieš išmesdami mėsos gaminį, atidžiau pažvelkite į kitas detales.
(3)
2025-08-12
28
Miegas yra pagrindinė organizmo regeneracinė veikla. Vis daugiau žmonių atkreipia dėmesį ne tik į miego trukmę, bet ir į jo kokybę, kuriai įtakos turi miegamojo sąlygos. Ar miegoti atidarius langą yra gera mintis? Moksliniai tyrimai pateikia naujos informacijos apie šį klausimą.
(0)
2025-08-11
-2
Tai yra puiki alternatyva klasikinei latė. Nenuostabu, kad korėjietės taip noriai geria šį gėrimą. Jis naudingas ne tik mūsų veido odai, bet ir bendrai savijautai bei sveikatai.
