Bendrosios mitybos rekomendacijos
.
(0)
2025-09-10
0
Česnakas gali pakeisti bet kurių salotų skonį, suteikdamas joms išraiškingumo ir aromato. Tačiau kartais jo intensyvumas nustelbia kitus ingredientus, o aštrus poskonis burnoje išlieka ilgai. Laimei, yra paprastas būdas sušvelninti jo skonį, neprarandant nei maistinių medžiagų, nei ypatingo aromato.
(0)
2025-09-10
1
Citrinos žievelė gali visiškai pakeisti patiekalo skonį. Mėgstame ją dėti į biskvitą, grietinėlės padažą ar net prie keptos vištienos. Tačiau kai kurių vaisių atveju toks malonumas gali būti pavojingas sveikatai.
(0)
2025-09-08
0
Visa plytelė šokolado, didelė pakuotė bulvių traškučių, ledų dėžutė – kartais sunku įjungti stabdžiu, nors ir jaučiame persivalgymą. Neįprastas ir staigus potraukis maistui (moterų atveju) dažniausiai siejamas su nėštumu. Bet ar tai gali būti vėžio simptomas?
(0)
2025-09-07
4
Yra žmonių, kurie prie bulvių deda bet kokių pieno produktų, kokių tik randa šaldytuve. Tačiau bulvių košės mėgėjams tikrai ne tas pats, ką į ją dėti.
(0)
2025-09-05
3
Gydytoja paaiškino, kaip tinkama mityba gali paskatinti natūralų odos atsinaujinimą, ją sudrėkinti ir išlyginti raukšles. Ji taip pat dalijasi TOP 7 produktais, kurie veikia padeda odai atrodyti jaunai ir švytinčiai. Odos kokybė prasideda nuo to, ką kasdien dedame į savo lėkštę.
(0)
2025-09-04
24
Sumuštinius galima tepti ne tik sviestu ar varškės užtepėlėmis. Verta šiek tiek paįvairinti mitybos rutiną ir išbandyti ką nors naujo.
(0)
2025-09-03
8
Svorio metimo specialistas atskleidė vieną dalyką, kurį reikėtų atlikti prieš pusryčius, kad būtų palaikomas riebalų deginimas – ir tai yra įprotis, kurį daugelis žmonių daro neteisingai. Ekspertas pabrėžia, kad ši paplitusi rytinė klaida gali nepastebimai sužlugdyti jūsų pastangas sulieknėti.
(0)
2025-08-28
4
Tai viena sveikiausių daržovių pasaulyje, kurią galima rasti daugelyje maisto prekių parduotuvių.
