Vaisiai ir daržovės
.
Sveikiausi rudens vaisiai jau parduotuvėse. Jie skatina libido ir palaiko širdies bei smegenų veiklą


Atrodo kaip oranžinis pomidoras, bet skoniu labiau primena slyvą ar abrikosą. Kinijoje šis vaisius žinomas jau šimtmečius dėl savo sveikatinančių savybių. Skanių ir vertingų vaisių galima rasti ir Lietuvos parduotuvėse už labai prieinamą kainą.


Bulviniai blynai – jų visada norisi daugiau. Nors receptas paprastas ir daugelyje namų žinomas jau nuo senų laikų, kartais verta į jį įdėti šiek tiek patobulinimų.


Valgomas minkštimas, kurio skonis yra unikali, subalansuota saldžios karamelės ir ryškiai citrininės rūgštelės kombinacija.


Parduotuvėse netrūksta jau paruoštų pupelių konservuose, kurias galima valgyti iš karto, tačiau vis dar daugelis žmonių mieliau renkasi sausas pupeles ir verda jas patys namuose. Ir svarbiausia – tai nebūtinai reikia daryti tik vienu, įprastu būdu.


Šis kavos priedas ne tik pagerina skonį, bet ir palaiko organizmą. Jo dėka žarnynas veikia kaip laikrodis, o virškinimo sistema dirba visu pajėgumu. Tokia kava verta pradėti dieną.


Svarbiausia – panaudoti sezono vaisius, t. y. obuolius, tačiau taip pat gali rinktis ir kriaušes.


Ryžiai turi daug veislių – nuo baltųjų iki juodųjų. Bet ar brangesni tikrai sveikesni, ar tai tik rinkodaros triukas?


Vakare, užuot valgius saldumynus ar traškučius, verta rinktis tai, kas iš tikrųjų naudinga sveikatai.


Po žieve slepiasi šviesus arba raudonas minkštimas, kurio skonis primena ananasą ir braškę.


Sužinokite, kaip ilgiau mėgautis sultingais, saldžiais bananais, be sudėtingų triukų ar brangių įrankių.


Ruošiant atsargas rudeniui ir žiemai, svarbu pasirūpinti ne tik tuo, kad jos būtų skanios, bet ir naudingos mūsų organizmui. Tam verta atsigręžti į vieną populiarią daržovę, kuri naujai paruošta gali pasirodyti tikra pagalba ir padėti išvengti peršalimų. Sužinokite, kokias raugintas daržoves verta pasigaminti.