Puodelis kavos per dieną sumažina šią riziką beveik 40 %

Įrodyta, kad vienas puodelis kavos per dieną sumažina aritmijos riziką beveik 40 %.

Daugelis gydytojų tradiciškai pataria žmonėms, sergantiems prieširdžių virpėjimu, vengti kavos, manydami, kad kofeinas gali sukelti nereguliarų širdies plakimą. Tačiau naujas tyrimas paneigė šį ilgai gyvavusį mitą.

Klinikiniame tyrime, kurį atliko tarptautinė kardiologų grupė iš Jungtinių Amerikos Valstijų, Kanados ir Australijos, dalyvavo 200 pacientų, sergančių nuolatine aritmija ir kuriems buvo atlikta elektrinė kardioversija. Pusė dalyvių kasdien gėrė kofeino turinčią kavą, o kita pusė visiškai susilaikė nuo kavos ir kitų kofeino šaltinių.

Po šešių mėnesių gydytojai užfiksavo aritmijos pasikartojimą 47 % kavos mėgėjų, palyginti su 64 % tų, kurie kavos negėrė. Todėl kavos mėgėjams pasikartojančių aritmijos epizodų rizika buvo žymiai mažesnė.

Kardiologas Christopheris Wongas iš Adelaidės universiteto pabrėžė, kad išvados paneigia plačiai paplitusį įsitikinimą, jog kava kenkia širdžiai: „Mūsų duomenys rodo, kad kava yra ne tik saugi, bet ir gali turėti apsauginį poveikį nuo prieširdžių virpėjimo.“

Tyrėjai teigia, kad tai susiję su jos lengvu diuretiniu poveikiu, priešuždegiminėmis savybėmis ir galimu kraujospūdžio sumažėjimu.

Mokslininkai pabrėžia, kad tai taikoma saikingai vartojant kavą – nuo ​​vieno iki dviejų puodelių per dieną. Kita vertus, per didelis kofeino ar sintetinių energinių gėrimų vartojimas gali neigiamai paveikti širdies veiklą.