Gyvenimo trukmė
.
(0)
2025-12-02
6
103 metų neurologas Howardas Tuckeris atskleidžia, kas lemia ilgaamžiškumą. Gydytojo teigimu, didžiausią vaidmenį turi trys gyvenimo būdo veiksniai: fizinis, protinis ir socialinis aktyvumas.
(0)
2025-12-02
3
Bryanas Johnsonas yra garsus amerikiečių milijonierius, investuojantis didžiules sumas į savigydą, siekdamas užkirsti kelią senėjimui ir pailginti gyvenimo trukmę.
(0)
2025-09-09
25
Naujausi tyrimai rodo, kad žmonės, turintys vieną kraujo grupę, gali turėti mažesnę širdies ir kraujagyslių ligų bei tam tikrų vėžio rūšių riziką. Šie rezultatai gali paaiškinti, kodėl didelė dalis šimtamečių turi šią kraujo grupę.
(0)
2025-09-08
6
Surinkti duomenys yra vienareikšmiai. Pastebimas aiškus modelis, rodantis, kad kai kurie žmonės sugeba išlaikyti atsparumą nepaisant metų bėgimo.
(0)
2025-08-23
4
Kaip galite gyventi ilgai ir džiaugtis gera sveikata bei gyvybingumu? Atsakymas gali būti paprastesnis, nei manote. Mitybos ir ilgaamžiškumo ekspertas dr. Michaelas Gregeris dalijasi keturiais kasdieniais įpročiais, kurie gali jus nustebinti savo veiksmingumu. Jums nereikia valandų valandas treniruotis, taip pat didelių išlaidų specializuotoms dietoms ar gydymui.
(0)
2025-07-31
0
Senėjimas yra natūralus ir neišvengiamas procesas. Stebina tai, kad kai kurie žmonės, sulaukę 60 metų, atrodo jaunesni 40-mečiai. Kiti, sulaukę 30 metų jau palaikomi seneliais. Yra keletas įpročių, kurių turėtumėte atsisakyti, kad išsaugotumėte jauną ir sveiką kūną.
(0)
2025-05-25
-11
Teigia, kad tai pagerino jo gyvenimo kokybę, padidino produktyvumą ir, anot jo, potencialiai padvigubino gyvenimo trukmę.
(0)
2025-05-15
0
Kasdienis omega-3 papildų vartojimas gali sulėtinti biologinį senėjimą maždaug trimis mėnesiais – o jei kartu vartojamas ir vitaminas D bei atliekami fiziniai pratimai, poveikis gali būti dar didesnis.
(0)
2025-05-08
32
Jau seniai žinoma, kad sveiko gyvenimo trukmei įtakos turi mūsų gyvenimo būdas. Svarbiausi komponentai, žinoma, yra fizinis aktyvumas ir mityba. Ir tai apima ne tik tai, ką valgome, bet ir tai, ką geriame.
(0)
2025-03-21
8
Jau daugelį metų mokslininkai bando įminti ilgaamžiškumo paslaptį, kuri sulėtintų senėjimą, padėtų žmonėms jaustis geriau ir gyventi ilgiau.
(0)
2025-03-10
22
Nėra vieno recepto senstančiam kūnui, ar maisto papildo, kuris būtų universalus ir visiems padėtų išsaugoti tvirtą kūną bei aštrų protą.
