| Jūs esate čia: Pradžia » Visos temos » Mokslas » Žmogus ir medicina |
Naujos rekomendacijos: paneigtas didžiausias vitamino D mitas
|
(
(
Tokios rekomendacijos galioja tiek moterims po menopauzės, tiek vyrams nuo 60 metų.
Prisijunk prie technologijos.lt komandos! Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo. Sudomino? Užpildyk šią anketą! Vitaminas D ilgai buvo laikomas svarbia priemone kaulams stiprinti, tačiau nauji tyrimai ir JAV Prevencinių paslaugų darbo grupės (USPSTF) rekomendacijos rodo, kad jo ir kalcio papildai neapsaugo vyresnio amžiaus žmonių nuo lūžių. Tokios rekomendacijos galioja tiek moterims po menopauzės, tiek vyrams nuo 60 metų. Moksliniai darbai („NEJM“, „JAMA Network“, Johns Hopkins tyrimai) parodė, kad vitamino D papildai neveiksmingai mažina lūžių riziką, o didesnės dozės nesuteikia papildomos naudos. Nedidelė nauda pastebėta tik tam tikrose pacientų grupėse, vartojant vitaminą D kartu su kalciu. Ekspertai pabrėžia, kad kur kas svarbesnė lūžių profilaktika yra gyvenimo būdas: reguliarus fizinis aktyvumas, pusiausvyros lavinimas, tinkama mityba ir osteoporozės gydymas. Vitaminas D išlieka svarbus sveikatai, tačiau jo poveikis lūžių prevencijai dažnai pervertinamas.
MTPC parengtą informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško VšĮ „Mokslo ir technologijų populiarinimo centras“ sutikimo draudžiama.
| |||||||||||||||||
Įdomiausi
104
(0)
