Mityba
.
(0)
2026-02-09
1
Iš pirmo žvilgsnio vaistinė citrinaitė niekuo ypatingai nesiskiria nuo kitų citrinos vaisių. Tačiau ją perpjovus laukia staigmena – mažyčiai vaisių rutuliukai, pripildyti egzotiškų sulčių. Kodėl ji tokia vertinga?
(0)
2026-02-09
2
Ekspertai įspėja, kad šios žuvies cheminė sudėtis gali turėti neigiamų pasekmių sveikatai.
(0)
2026-02-08
0
Kadangi paruošimas greitas ir paprastas, šie blyneliai gali tapti puikiomis vaišėmis svečiams per didesnes šeimos šventes.
(0)
2026-02-08
-1
Užkandžiaujate šokoladu prie popietinės kavos, o vakare negalite ramiai praeiti pro saldumynų dubenėlį? Iš kur atsiranda tas nenumaldomas cukraus poreikis? Ką daryti, kad užkirstumėte tam kelią? Paprastas triukas leis reikšmingai apriboti saldumynus jūsų racione, o organizmas už tokį pokytį padėkos. Kas tai per būdas?
(0)
2026-02-08
1
Rytas be kavos? Daugeliui tai neįsivaizduojamas scenarijus. Šviežiai užplikyto puodelio aromatas yra pirmasis signalas, kad diena tikrai prasideda. Tačiau kai pradedama praktikuoti protarpinį badavimą, iškyla abejonė, skaldanti sveikos gyvensenos entuziastus: ar ši rytinė kava vis dar yra pasninko dalis, ar jau jo nutraukimas? Vieni ją geria be sąžinės graužaties, kiti kavos aparatą atideda iki pirmojo valgio. Tai nėra smulkmena – atsakymas priklauso nuo to, kas tiksliai patenka į puodelį ir kaip į tai reaguoja mūsų organizmas.
(0)
2026-02-07
3
Šiandieninių trisdešimtmečių dantys yra prastesnės būklės nei jų tėvų, kai šie buvo to paties amžiaus, nors išoriškai atrodo prižiūrėti.
(1)
2026-02-06
4
Vandens fluoravimo praktika atsirado dar 1945 m., tačiau ji taip ir nepasiekė Lietuvos.
(0)
2026-02-04
2
Jos vis dažniau pasirodo sveiko maisto parduotuvių lentynose ir Azijos virtuvės įkvėptuose receptuose. Nors jos vis dar išlieka gana nišiniu produktu, jų maistinės savybės ir universalus pritaikymas skatina išeiti iš kulinarinės komforto zonos bei peržengti gerai žinomų receptų ribas. Tai puikus pasirinkimas žmonėms, besirūpinantiems širdies veikla ir stabilia energija visos dienos metu.
(0)
2026-02-04
3
Amerikos virusologas Chrisas Buckas sukūrė eksperimentinę geriamąją vakciną, kurią galima vartoti kartu su alumi. Mielėmis pagrįsta koncepcija teikia ir vilčių, ir kelia kontroversijų.
(0)
2026-02-02
3
Mokslinis senjorų stebėjimas parodė, kad mėsos vartojimas prisideda prie ilgaamžiškumo. Ar tikrai reikėtų kuo greičiau įtraukti gyvūninės kilmės produktus į savo racioną? Atsakymas nėra akivaizdus.
