Mityba
.
(0)
2026-03-02
9
Mandarinas – vaisius, neatsiejamai susijęs su žiemos sezonu ir Kalėdomis. Jis ne tik džiugina mūsų gomurį saldžiu, gaiviu skoniu, bet ir suteikia daug vertingų maistinių medžiagų. Tačiau, nereikėtų persistengti valgant mandarinus. Kiek galima jų suvalgyti per vieną dieną?
(0)
2026-03-02
18
Dažniausiai renkamės gerai pažįstamas žuvų rūšis – upėtakius, karpius ar lašišas. Tačiau egzistuoja ir mažiau populiarus pasirinkimas, galintis maloniai nustebinti. Ši žuvis yra švelnaus skonio, turi nedaug ašakų ir aprūpina organizmą daugeliu vertingų maistinių medžiagų.
(1)
2026-02-28
47
Vargu ar kas nors būtų pagalvojęs, kad populiari ir rekomenduojama daržovė gali būti ir nuodinga.
„3–5 puodeliai – ideali dozė.“ Mokslas demaskavo didžiausią mitą apie kavą: jūsų širdis jums padėkos
(0)
2026-02-27
3
Kava daugeliui iš mūsų yra rytinis ritualas, be kurio sunku įsivaizduoti dienos pradžią.
(0)
2026-02-26
1
Tada gali padidėti kraujospūdis, padažnėti širdies ritmas, atsirasti nerimas, pykinimas ir nemiga.
(0)
2026-02-25
-4
Nors atrodo, kad tai paprasčiausias patiekalas, iš tikrųjų retai jas ruošiame tinkamai.
(0)
2026-02-23
2
Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje ilgus metus gali nesukelti jokių simptomų, tačiau tuo pat metu palaipsniui didinti širdies smūgio bei insulto riziką. Gera žinia ta, kad šalia vaistų didžiulę reikšmę turi kasdienė mityba. Kai kurie produktai realiai padeda sumažinti MTL (mažo tankio lipoproteinų) kiekį ir pagerinti lipidų profilį.
(0)
2026-02-20
10
Specialistai aptiko pavojingus pesticidų kokteilius, įskaitant medžiagą, kuri yra uždrausta visoje Europos Sąjungoje.
