Bendrosios mitybos rekomendacijos
.
(0)
2025-02-15
-5
Kiaušiniai – tikras maistinės vertės lobis. Juose yra baltymų, sveikųjų riebalų, vitaminų ir mineralų. Deja, netinkamai gaminant maistą galime netekti šių vertingų savybių. Taigi, kaip tinkamai virti kiaušinius, kad galėtumėte visapusiškai mėgautis jų teikiama nauda?
(0)
2025-02-15
11
Tai yra paprastas gėrimas, galintis padėti sumažinti kalorijų kiekį – esminį svorio metimo komponentą.
(0)
2025-02-12
5
Naujo tyrimo tikslas buvo išsiaiškinti, ar kavos vartojimo laikas kaip nors veikia žmogaus širdies veiklą.
(0)
2025-02-11
8
Po Naujųjų metų daugelis užsibrėžia tikslą sulieknėti iki vasaros pradžios. Šis tikslas yra pasiekiamas, jei laikotės dietos taisyklingai ir nevarginate savęs labai suvaržyta mityba.
(0)
2025-02-10
10
Kečupas ir garstyčios yra du populiariausi pagardai visame pasaulyje ir gali būti dedami į įvairius patiekalus. Tačiau jų maistinės savybės gerokai skiriasi, o mitybos specialistai teigia, kad vienas iš šių padažų yra daug sveikesnis, rašo „Fox News“.
(0)
2025-02-09
-4
Tai gali būti paprastas daugelio sveikatos problemų sprendimas – ir nereikia atlikti esminių dietos pakeitimų.
(1)
2025-01-28
7
Atsisakykite šių 4 dalykų, kad išvengtumėte vėžio, širdies priepuolio ar insulto. Tarp jų ir produktas, kurį valgote kiekvieną dieną.
(0)
2025-01-27
3
Profesionalūs virėjai nerekomenduoja naudoti aliuminio folijos kepant kai kuriuos patiekalus orkaitėje, ir štai kodėl.
