Naudingos medžiagos mūsų maiste
.
(0)
2025-05-18
28
Šio vitamino trūkumas yra dažnas, o tai padidina mirties nuo įvairių priežasčių riziką.
(0)
2025-05-15
0
Kasdienis omega-3 papildų vartojimas gali sulėtinti biologinį senėjimą maždaug trimis mėnesiais – o jei kartu vartojamas ir vitaminas D bei atliekami fiziniai pratimai, poveikis gali būti dar didesnis.
(0)
2025-03-20
2
Žmogus niekaip nesuvalgys tiek lašišos ir skumbrės, kad organizmas gautų pakankamai omega-3 riebalų rūgščių, sako Vilniaus universiteto Sveikatos mokslų instituto direktorius prof. Rimantas Stukas.
(0)
2025-03-16
15
Žiupsnelis botanikos. Ciberžolė – ryškiai geltonos spalvos prieskonis, gaunamas iš Curcuma longa (liet. dažinės ciberžolės) augalo šakniastiebių. Natūraliai Azijoje auganti ciberžolė Europoje žinoma buvo jau viduramžiais.
(0)
2025-03-15
24
Organizmui ypač svarbaus mikroelemento magnio stoka gali pasireikšti bet kuriuo metų laiku. To priežastis – paprasta: daugeliui sunku užsitikrinti reikiamos jo paros normos.
(0)
2025-03-11
3
Sveikata yra vienas svarbiausių mūsų gyvenimo aspektų, todėl vis daugiau žmonių ieško būdų, kaip pagerinti savo organizmo funkcionavimą.
