Vaisiai ir daržovės
.
(0)
2024-07-26
21
Maži šio toksino kiekiai paprastai nėra kenksmingi, tačiau perteklius gali sukelti apsinuodijimą. Blogiausiais atvejais gali prireikti hospitalizuoti, nes apsinuodijimas gali būti mirtinas.
(0)
2024-07-22
9
Būkime atviri, daugybė mūsų prieš miegą tyliai praveriame šaldytuvo dureles norėdami dar kažko užkąsti. Žinoma, tai turėtų būti kuo sveikesnis produktas, bet dažniausiai griebiame tai, kas po ranka.
(0)
2024-07-18
6
Bananai – tai nuostabūs ir skanūs vaisiai, kurie privalomai turėtų įtraukti į visų žmonių mitybą. Jie yra prisotinti natūralių cukrų bei ganėtinai didelio kiekio ląstelienos, papildančios kiekvieno organizmą energija. Neskaitant jų kaloringumo, yra įrodyta, kad bananai puikiai sugeba susidoroti su daugybe problemų.
(0)
2024-07-12
5
Viena iš agrastų ypatybių ir kartu privalumų yra ta, kad uogos yra mažai kaloringos ir kartu maistingos. Todėl, vartodami mažai kalorijų, galite gauti didelį organizmui reikalingų elementų rinkinį.
(0)
2024-07-11
6
Daugelis žmonių mėgsta šiuos „plikus“, bet į persikus labai panašius vaisius. Pasirodo, kad nektarinai turi daug sveikatai naudingų savybių.
(0)
2024-07-04
18
Saldus, sultingas arbūzo griežinėlis yra vienas geriausių dalykų vasarą, tačiau kiek kartų paragavus arbūzo nusiviliate jo skoniu? Dalijamės patarimu, kuris padės išvengti tokių akimirkų ir visad mėgautis gardžiu arbūzu.
(0)
2024-06-21
9
Išsaugoti gerą atmintį ir aštrų protą – kiekvieno svajonė. Pasirodo, pagelbėti gali iš Azijos kilęs vaisius.
(0)
2024-06-10
16
Šis populiarus produktas pasižymi ne tik rafinuotu skoniu, bet ir unikaliomis maistinėmis savybėmis.
(1)
2024-06-10
32
Puodelyje pomidorų sulčių yra tik 45 kalorijos, kalio, vitamino C ir 560 mg natrio.
(0)
2024-06-09
6
Ekspertai ir tyrimai teigia, kad pipirmėtės yra naudingos sveikatai įvairiais būdais, rašo realsimple.com.
(0)
2024-06-09
2
Medikai kartoja, kad žmogui svarbu gerai išsimiegoti. Paprasta pasakyti, o ar lengva padaryti? JAV Ligų kontrolės ir prevencijos centras rekomenduoja suaugusiesiems nuo 18 iki 60 metų amžiaus miegoti bent 7 valandas, tačiau apie 30 proc. žmonių naktį ilsisi trumpiau.
(0)
2024-06-08
14
Dažnai sakoma, kad norint numesti svorio, iš savo mitybos raciono reikėtų pašalinti angliavandenius. Tačiau ne visi angliavandeniai prisideda prie svorio augimo.
(0)
2024-06-07
7
Vis daugėja įrodymų, kad į dienos racioną įtraukus vos vieną šaukštelį kokybiško alyvuogių aliejaus galima labai padėti savo sveikatai ir gerai savijautai.
