Mobili versija | Apie | Visos naujienos | RSS | Kontaktai | Paslaugos
 
Jūs esate čia: Pradžia » Visos temos » Bendrosios mitybos rekomendacijos
 
 

Bendrosios mitybos rekomendacijos

.
(0) 2025-07-13 0
Taip valgydami daržoves ir vaisius, nepasisavinate dalies vitaminų.
(0) 2025-07-13 0
Daugelio lietuvių mityboje mažai ankštinių daržovių – vieni jų nemėgsta, kiti bijo šalutinio poveikio. Tačiau dietologai pabrėžia skaidulų svarbą žarnyno sveikatai, o nuo žarnyno sveikatos priklauso viso organizmo imunitetas. Rinkdamiesi ankštines daržoves, atsižvelkite į šią neįprastą pupelių rūšį.
(0) 2025-07-13 -1
Užkariausite net ir užkietėjusių mėsėdžių širdis, kuriems patiks tokia vakarienė.
(0) 2025-06-16 9
Blynai – tai patiekalas, kurį mėgsta daugelis. Tačiau viena klaida gali padaryti daug žalos sveikatai.
(0) 2025-06-11 9
Sumuštinis – neatsiejama daugelio žmonių pusryčių ar užkandžio dalis. Tačiau sprendimas, ką tepti ant duonos, dažnai sukelia diskusijas ir emocijas.
(0) 2025-06-10 0
Šis priedas ne tik palaiko mielių darbą, bet ir suteikia tešlai gražią spalvą ir geresnę struktūrą.
(0) 2025-06-03 1
Jei norite numesti svorio, vienas iš efektyviausių būdų pagreitinti šį procesą – pradėti rytą nuo gėrimų, kurie aktyvina medžiagų apykaitą ir skatina riebalų deginimą.
(0) 2025-05-31 9
100 g porcijoje yra apie 18 g baltymų, todėl tai puikus pasirinkimas sportininkams ir žmonėms, besilaikantiems daug baltymų turinčios dietos.

Jūsų požiūris

Aktyvios diskusijos