Bendrosios mitybos rekomendacijos
.
(0)
2024-08-21
3
Visavertės mitybos pakeitimas į mitybą, apimančią įvairius riešutus, vaisius ir daržoves su mažiau riebiu padažu. yra gana patikimas būdas žmonėms, kuriems gresia širdies ligos, sumažinti riebalų kiekį organizme. Tačiau ar sveika į šią mitybą įtraukti alyvuogių aliejų?
(1)
2024-08-10
13
Mėnesiui atsisakyti cukraus gali atrodyti nelengva užduotis, tačiau teigiami savijautos pokyčiai bus verti pastangų.
(0)
2024-08-08
7
Kalbant apie geriausius maisto produktus, skirtus žarnyno sveikatai, fermentuoti maisto produktai dažnai būna pirmas pasirinkimas.
(0)
2024-08-01
28
Pasak mokslininkų, medus turi neįtikėtinai ilgą galiojimo laiką. Bet net ir jis negali būti išsaugotas amžinai.
(0)
2024-07-22
9
Būkime atviri, daugybė mūsų prieš miegą tyliai praveriame šaldytuvo dureles norėdami dar kažko užkąsti. Žinoma, tai turėtų būti kuo sveikesnis produktas, bet dažniausiai griebiame tai, kas po ranka.
(0)
2024-07-14
2
Sėkmingam svorio metimui reikia holistinio požiūrio, kuris gali apimti tam tikrų maistinių medžiagų, ypač tam tikrų žolelių ir prieskonių, galinčių paskatinti medžiagų apykaitą ir sumažinti potraukį maistui, vartojimą.
(0)
2024-07-13
8
Mityba – svarbus bendros sveikatos ir savijautos komponentas. Tai, ką valgome, turi didžiulę įtaką ne tik mūsų kūno sudėjimui, bet ir širdies ligų, diabeto, demencijos, net vėžio rizikai.
(0)
2024-07-12
3
Netinkamų pusryčių valgymas gali sukelti pilvo pūtimą, uždegimą ir svorio padidėjimą.
(0)
2024-07-10
11
Amerikos vėžio draugijos duomenimis, absoliuti dauguma – 88 proc. – vėžiu sergančių žmonių yra vyresni nei 50 metų, o išgyvenamumo rodikliai pastaraisiais dešimtmečiais pagerėjo.
(0)
2024-07-10
7
Apskaičiuota, kad vien Didžiojoje Britanijoje yra beveik milijonas sergančių. Deja, pastebima, kad dėl senstančios visuomenės ligos paplitimas nuolat auga.
(0)
2024-06-14
2
Kai kurie maisto produktai ir gėrimai iš tikrųjų gali sumažinti jūsų koncentraciją.
(0)
2024-06-08
15
Dažnai sakoma, kad norint numesti svorio, iš savo mitybos raciono reikėtų pašalinti angliavandenius. Tačiau ne visi angliavandeniai prisideda prie svorio augimo.
