Sąmoningas sapnavimas
.
(0)
2023-10-13
6
Jei kada nors pabudote iš ryškaus sapno, bet iki pusryčių jau negalėjote prisiminti jo detalių, esate toks ne vienas. Žmonės pamiršta didžiąją dalį savo sapnų, nors įmanoma išsitreniruoti prisiminti juos geriau.
(0)
2021-04-09
12
Technika, skatinanti sąmoningai sapnuoti, pirmą kartą buvo nepriklausomai patikrinta ir gali būti dar efektyvesnė, kai ji derinama su kitomis. Daugiau nei pusė dalyvių bandymo metu sąmoningai sapnavo – tai rekordinis sėkmės rodiklis, pasiektas vos per savaitę, nenaudojant išorinės intervencijos.
(0)
2021-02-19
4
Kai žmogus miega, jo smegenys ilsisi. Bet tai nereiškia, kad jos yra visiškai išsijungusios. JAV Šiaurės vakarų universiteto mokslininkai rado būdą pabendrauti su giliai įmigusiu žmogumi. Ir jis ne tik atsako, bet dar ir sprendžia matematikos užduotis.
(3)
2020-02-28
-3
Ar yra būdas kontroliuoti ar sustabdyti blogus sapnus? Patalynė permirkusi nuo prakaito. Jums šalta, o širdis smarkiai plaka, nes tamsia gatve jus vejasi užpuolikas. Tai tik košmaras, sau sakote jūs. Nėra ko bijoti, tačiau vis tiek esate persmelktas siaubo.
(2)
2018-11-29
10
„Užduosiu jums klausimą. Kada paskutinį kartą skraidėte virš miesto, ėjote kiaurai per sienas, keliavote į kitus dangaus kūnus? Niekada? O gal praėjusią naktį, tik jūs užmiršote?
(2)
2018-08-24
33
Miegoti yra malonu, bet nieko nėra smagiau už galimybę savo sapnus valdyti – taip nutinka, kai miegantis žmogus supranta, kad jis sapnuoja, kad ir kaip realistiškai jo sapnas atrodytų.
(0)
2018-05-01
10
Kartais sapnus geriau pamiršti - nesinori visą dieną galvoti apie košmarus. Tačiau kartais gaila, kad sapnai iš atminties dingsta vos per kelias sekundes po pabudimo. Visgi, Adelaidės universiteto mokslininkai atliko tyrimą ir nustatė, kad žmonėms lengviau prisiminti sapnus, jei jie šiek tiek pakeičia savo mitybą.
(12)
2018-02-07
33
Išmokę sąmoningai sapnuoti žmonės savo sapnuose gali tiesiog pramogauti arba juos panaudoti kitiems tikslams, pavyzdžiui, pabandyti įveikti savo baimes, pažinti save ar tiesiog pasitreniruoti ką nors daryti. Taip LRT RADIJUI sako psichologas Tadas Stumbrys. Anot jo, tyrimai rodo, kad, sapne pasitreniravus, pavyzdžiui, groti muzikos instrumentu, atlikimas realybėje pagerėja.
|
||
