Vidinė savijauta ir psichologija (Žmogus ir medicina | Mokslas)
.
(0)
2018-03-06
20
Mokslininkai neturi vieningo atsakymo, ar sekso trūkumas kaip nors pasireiškia sveikatai, tačiau sertifikuotos sekso psichologės Sari Cooper, intymumo trūkumas atsiliepia ne tik bendrai mūsų sveikatos būklei, tačiau ir psichikai.
(5)
2018-03-02
0
Kuo daugiau dirbame, tuo daugiau pasiekiame. Tai yra absoliuti tiesa. Tačiau paroje yra tik 24 valandos, kurių vargiai pakanka viskam nuveikti. Todėl dažnai nukenčia miegas. Dabar populiaru girtis trumpomis miego valandomis, tačiau ar tai tikrai yra gerai žmogaus gebėjimui lyderiauti? Kiek valandų miega, pavyzdžiui, Donaldas Trumpas? O Elonas Muskas, Markas Zuckerbergas ir Billas Gatesas?
(0)
2018-03-01
-1
Neseniai atliktas tyrimas rodo, kad besišypsantiems žmonėms bėgti yra lengviau. Kaip rašoma CNN, kiekvieno sportininko ištvermė priklauso ne tik nuo fiziologinių, bet ir psichologinių veiksnių.
(0)
2018-02-28
8
Žmonės vis dar tuokiasi. Ir tikriausiai tuoksis dar ilgai. Ką sako psichologijos mokslas apie santuoką?
(0)
2018-02-27
-2
Mes stengiamės planuoti savo darbotvarkę, dienos darbus išdėlioti taip, kad juos atliktume efektyviai ir per daug savęs neapkrautume. Žinome, kaip svarbu viską atlikti laiku, tačiau vis tiek sunku susikaupti. Kodėl taip yra? Mokslininkai sako, kad ši problema kamuoja daugelį žmonių.
(0)
2018-02-27
15
„Jei vienu metu darote daug darbų, tai gali sulėtinti mąstymą, sudaryti sąlygas dažnesnėms klaidoms ir priversti jus dažniau ką nors užmiršti“, – LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ teigia gydytojas Alvydas Unikauskas. Anot jo, tyrimai rodo, kad reikia maždaug 8 sekundžių, kad į atmintį būtų įkeltas koks nors informacijos rinkinys. Tad, jei tuo pačiu metu kalbėsite telefonu, pakuosite iš parduotuvės atsivežtus pirkinius ir kažkur pasidėsite automobilio raktus, vargu ar atsiminsite, kur yra raktai.
(1)
2018-02-25
32
Dienos metu būna momentų, kai mums pradeda trūkti energijos, ypač tuomet, kai praleidžiame popiečio pogulį, kurio būdavome verčiami eiti vaikystėje.
Kiek pinigų reikia uždirbti, kad būtumėte laimingiausi? Mokslininkai pateikė labai konkretų atsakymą
(11)
2018-02-23
19
Sakoma, kad pinigai negali nupirkti laimės. Iš tikrųjų, tai gali, tačiau ne visiems tai pavyksta. Pinigai gali atnešti laisvę daryti tai, ką mėgstate labiausiai, į gyvenimą atnešti vis naujų potyrių ir, jei tai jums patinka, daiktų. Nuolatiniai pokyčiai - nauji automobiliai, naujos kelionės, nauji verslai ir iššūkiai - ir yra tai, kas mus daro laimingais, tai pinigai tikrai gali nupirkti. Bet kiek pinigų mums reikia, kad pasiektume aukščiausią laimės lygį? Purdue ir Virdžinijos universitetų mokslininkai turi atsakymą.
(1)
2018-02-21
25
Visi norime būti produktyvūs. Norime savo laiką išnaudoti kiek įmanoma naudingiau, kad kasdien pasistūmėtume į priekį. Visgi, kartais, atrodo, patys sau pakenkiame ir niekaip negalima prisiversti dirbti. Buvęs JAV karinių jūrų pajėgų specialiojo padalinio (SEAL) karininkas Jocko Willinkas pasidalino patarimu ką reikėtų daryti, kad pabustumėte nusiteikę darbui.
(0)
2018-02-20
11
Miegas mums yra būtinas kaip maistas ar vanduo. Visgi, mes žinome, kad ilgai be vandens neištvertume, o ir alkis mums primena, kad be maisto mes paprasčiausiai mirtume. O štai miego trūkumą su mirtimi surišti kažkaip sunku. Ar nusprendę nemiegoti mirtume? O gal tik būtume labai pavargę ir negalėtume susikaupti?
(1)
2018-02-19
48
Kažkodėl manoma, kad tik vyrams yra būtinas reguliarus seksas, o moterys be jo gali apsieiti.
(0)
2018-02-15
1
Nepavyksta užmigti, nes kankina nerimas? Ar nerimas slegia todėl, kad ilgai nepavyksta užmigti? Atsakyti į šiuos klausimus, anot miego sutrikimų specialistų, nėra paprasta, mat nemiga ir nerimas – glaudžiai susiję, vienas kitą galintys nulemti faktoriai. Pastebima, jog šias būsenas itin dažnai išgyvena didžiųjų miestų gyventojai.
(0)
2018-02-14
0
Jūs tikriausiai žinote tą jausmą. Sukaupę visas jėgas ir drąsą ir apgalvoję pačius blogiausius scenarijus prieinate prie patinkančio žmogaus ir jį užkalbinate. Jums sunku nustovėti vietoje, drėksta delnai ir akivaizdu, kad abi pusės supranta, kas vyksta. Galiausiai jūs išlemenate lemtingus žodžius ir sutariate dėl tikro pirmo pasimatymo. Tačiau tai tik pirmasis mūšis - pirmasis pasimatymas kelia dar daugiau streso. Tai kodėl tiek daug žmonių ryžtasi eiti į tiek daug pirmųjų pasimatymų?
(13)
2018-02-14
48
Kai kas nors sako, kad esate protingas ar gabus, tik kukliai numojate ranka? O gal iš tiesų esate protingesnis nei pats manote apie save? Businessinsider.com išskiria 13 protingo žmogaus požymių. Pažiūrėkite, kiek iš jų apibūdina jus.
(0)
2018-02-13
10
Kai kurie iš mūsų sykį perskaitytos knygos ar peržiūrėto filmo siužetą geba įsiminti labai ilgam. Tačiau daugeliui „vartoti“ kultūrą – tai lyg pripildyti vonią vandeniu, joje valandėlę pamirkti, o paskui, ištraukus kamštį, stebėti, kaip vanduo nubėga vamzdžiu žemyn. Viskas, kas lieka, tai keli lašeliai ant vonios krašto. Apie tai, kodėl pamirštame taip greitai ir tiek daug, rašo žurnalo „The Atlantic“ sveikatos ir psichologijos temų apžvalgininkė Julie Beck.
