Laikrodžių pasukimas panaikintas? Netikėta. Šis ruduo išskirtinis

Laiko keitimas vis dar kelia emocijų – vieni jį mėgsta, kitiems sunku prisitaikyti prie naujo miego ir darbo ritmo. 2025 metais laikrodžius suksime neįprastai anksti.

Mūsų šalyje vasaros laikas galioja nuo paskutinio kovo sekmadienio iki paskutinio spalio sekmadienio. Tai reiškia, kad žiemos laikas visuomet prasideda spalį ir tęsiasi iki kovo pabaigos.

Šiemet laiko keitimas numatytas sekmadienį, 2025 m. spalio 26 d. Trečią valandą nakties laikrodžius suksime valanda atgal – iš 3:00 į 2:00, tad miegosime viena valanda ilgiau.

Palyginimui:

• 2024 m. žiemos laikas prasidėjo spalio 27 d.,
• 2023 m. – spalio 29 d.,
• 2022 m. – spalio 30 d.,
• 2021 m. – spalio 31 d.

Dauguma išmaniųjų telefonų, nešiojamųjų kompiuterių ar laikrodžių automatiškai persuka laiką. Vis dėlto verta nepamiršti tradicinių laikrodžių, viryklių ar žadintuvų – juos teks pasukti rankiniu būdu. Patogu tai padaryti dar vakare, kad ryte nebūtų netikėtumų.

Laiko keitimo poveikis žmogaus organizmui

Nors viena papildoma valanda atrodo menkniekis, organizmui tai – papildomas krūvis. Keičiantis laikui sutrinka natūralus paros ritmas, dėl to gali kilti mieguistumas, susikaupimo problemos, prastesnė nuotaika ar bendras nuovargis. Kai kurie žmonės susiduria su sunkumais užmiegant arba pabundant įprastu metu. Labiausiai jautrūs šiai permainai yra vaikai, vyresnio amžiaus žmonės ir pamaininiu grafiku dirbantys darbuotojai. Medikai pabrėžia, kad prie naujo ritmo paprastai priprantama per kelias dienas, nors kai kurie žmonės poveikį jaučia net savaitę.

Ar laiko keitimas bus panaikintas?

ES jau daugelį metų svarstoma atsisakyti laikrodžių sukiojimo. 2021 m. Europos Parlamentas pritarė šiai idėjai, tačiau COVID-19 pandemija atidėjo sprendimo įgyvendinimą.

Dabar klausimas vėl grįžta į darbotvarkę – jei bus priimtas galutinis sprendimas, valstybės narės turės pasirinkti, ar visam laikui pasilikti prie vasaros, ar prie žiemos laiko.