Žiemos laikas 2025 m. Kada suksime laikrodžius iš vasaros į žiemos laiką?

Tradiciškai tai įvyksta paskutinį spalio savaitgalį, šį kartą naktį iš šeštadienio, spalio 25 d., į sekmadienį, spalio 26 d. – lygiai 4 val. nakties, kai laikrodžiai bus atsukti atgal į 3 val. nakties. Tai reiškia, kad tą naktį miegosime valanda ilgiau nei įprastai.

Kodėl keičiame laiką?

Perėjimas nuo vasaros iki žiemos laiko atsirado XIX ir XX amžiuje – idėja buvo geriau išnaudoti dienos šviesą ir taupyti energiją. Tačiau šiandien argumentas „taupymas“ vartojamas vis rečiau – daugelis žmonių ir ekspertų atkreipia dėmesį, kad pokyčiai sukelia daugiau problemų nei naudos, ypač sveikatai ir cirkadiniam ritmui.

Laiko kaitos poveikis – mums ir sistemoms

Laiko pakeitimas nėra tik formalumas – su juo susijusias problemas jaučiame mes, paprasti žmonės, bet ir verslas bei infrastruktūra.

• Sveikatai ir gerovei

Pirmosios dienos po laikrodžių persukimo gali būti sunkios – mieguistumas, sumažėjusi koncentracija, bendras cirkadinio ritmo sutrikimas.

Jautresni asmenys gali jausti padidėjusį nerimą, miego sutrikimus ar nuotaikų svyravimus.

Kai kurie tyrimai rodo padidėjusią širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų riziką netrukus po laiko pakeitimo (nors duomenys kartais nėra galutiniai).

• Sistemoms ir verslui

Transporto sektoriuje (geležinkeliuose, aviacijoje) tvarkaraščiuose būtina atsižvelgti į pamainų laikus.

Energetikos sektoriuje kartais kalbame apie taupymą, kartais – apie išlaidas, susijusias su tiekėjo perjungimu ir pikinėmis apkrovomis.

IT, internetinių paslaugų, automatizavimo sistemų srityse – laiko sinchronizavimo klaidos ar praleidimai gali sukelti problemų.

Ar tai paskutinis pokytis?

Vis dažniau keliamas klausimas, ar tai vasaros laiko pabaiga. Diskusijos apie jo panaikinimą Europos Sąjungoje vyksta jau daugelį metų. Nors Europos Komisija tai pasiūlė 2018 m., valstybės narės negalėjo susitarti, ar išlaikyti vasaros, ar žiemos laiką.

2025 m. ši tema vėl iškilo – Lenkija, pirmininkaudama ES, pasiūlė dvejus metus bandomuoju laikotarpiu visoje ES įvesti fiksuotą laiką. Vyriausybė teigia, kad derybos jau prasidėjo.

Tačiau kol kas niekas nesikeičia – dabartiniai laiko keitimo reglamentai galioja iki 2026 m. pabaigos.