„Stabdo odos senėjimą ir lygina raukšles. Moterys bus sužavėtos.“ Kainuoja centus

Įvardyta viena naudingiausių uogų moterų sveikatai – spanguolė.

Spanguolių arbata – tai gardus, ekologiškas ir pigus gėrimas, kuris jau seniai naudojamas kaip natūrali namų priemonė. Tinkamai vartojama, ji gali tapti puikia alternatyva kai kuriems vaistams, rašo „Healthshots“.

Mitybos specialistė Prachi Jain teigia, kad spanguolių sultys skatina širdies sveikatą, nes šiose uogose gausu antioksidantų.

Arbata taip pat padeda mažinti cholesterolio kiekį ir kraujospūdį. Be to, spanguolės yra turtingos vitamino C, todėl veikia kaip stiprūs antioksidantai, padedantys stiprinti imunitetą ir gerinti plaukų būklę.

Spanguolių gėrimas gali padėti atsisakyti migdomųjų, nes ši uoga mažina nerimą ir skatina gerą nakties miegą.

„Stabdo odos senėjimą ir lygina raukšles. Moterys bus sužavėtos“, – taip spanguolių poveikį odai apibūdina mokslininkai, cituojami medicinos žurnale „Nutrients“.

Spanguolių arbata padeda apsisaugoti nuo priešlaikinio odos senėjimo. Joje gausu antioksidantų, kurie saugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų poveikio – pagrindinės priešlaikinio senėjimo bei raukšlių priežasties.

Eksperimento metu moterys šešias savaites gėrė spanguolių gėrimą. Po šio laikotarpio vyresnės nei 50 metų dalyvės pastebėjo reikšmingą odos būklės pagerėjimą – ji tapo lygesnė ir stangresnė, smulkios raukšlelės išnyko, o gilios tapo beveik nepastebimos.