Kodėl kai kurios melodijos įstringa galvoje ir kaip tai ištaisyti

Kiekvienas bent kartą yra patyręs, kad mėgstamos dainos melodija staiga be perstojo pradeda kartotis galvoje. Mokslininkai šį reiškinį vadina „ausų kirminais“ arba nevalingu muzikiniu suvokimu. Psichologai apskaičiavo, kad daugiau nei 90 % žmonių reguliariai patiria šį poveikį. Didelis straipsnis apie tyrimą buvo paskelbtas žurnale „Theconversation“.

Pietų Velso universiteto tyrėjai aiškina, kad tai yra trumpi muzikiniai fragmentai, kuriuos smegenys automatiškai atkuria. Dažniausiai tai priedainiai arba frazės iš populiarių dainų su aiškiu ritmu ir pakartojimais.

Šio reiškinio priežastis slypi smegenų funkcijoje. Klausantis pažįstamos melodijos, aktyvuojamas numatytojo režimo tinklas – sritys, atsakingos už svajojimą ir „vidines klajones“. Smegenys pradeda automatiškai groti dainos fragmentą, ignoruodamos loginę kontrolę.

Muzikos psichologai pastebi, kad smegenys dainas saugo ne kaip nuolatinį įrašą, o kaip „instrukcijų“ rinkinį: pavyzdžiui, „pradžia, posmas du kartus, priedainis keturis kartus, grįžimas į pradžią“.

Kai tam tikra melodija suaktyvina šią seką, ji įstringa atmintyje.

Kartais „ausų kirminai“ teikia malonumą, ypač jei daina patinka. Kitais atvejais jie gali kartotis valandų valandas ar dienas, sukeldami dirginimą.

Ekspertai rekomenduoja kelis būdus, kaip susidoroti su įkyria melodija:

• garsiai dainuoti dainą prieš kitus, tai padeda „perkrauti“ smegenis;
• pakeisti melodiją kita, mažiau pasikartojančia kompozicija;
• naudoti specialius garso takelius be ritminio kartojimo, skirtus „išjungti ausų kirminus“.