Joga
|
Joga padeda žmogui ne tik suprasti patį save, bet ir suprasti jį supantį pasaulį. Jogos teorija ir praktika veda į gilesnį savęs pažinimą. Jogos užsiėmimai, tokie kaip kvėpavimo ir lankstumo pratimai, leidžia pasiekti ir išlaikyti gerą sveikatą, tiek fizinę, tiek dvasinę, taip pat leidžia atsipalaiduoti. Joga nėra tiesiog praktinis būdas kažką išmokti; joga yra daugiau dvasinio pobūdžio, susijusi su siekiu suvokti reiškinių esmę. | ||||
| ||||