Mityba
.
(0)
2025-01-26
0
Tradicinės spurgos yra tikra kalorijų bomba – viena spurga turi mažiausiai 300 kalorijų.
(0)
2025-01-25
0
Kepenų sveikatos palaikymas yra gyvybiškai svarbus įvairiems procesams organizme. Kepenys – pagrindinis organas, atsakingas už organizmo detoksikaciją, todėl svarbu rūpintis jų sveikata.
(0)
2025-01-23
4
Bananuose gausu kalio, kuris palaiko širdies ir kraujagyslių sveikatą, taip pat yra triptofano – aminorūgšties, skatinančios „laimės hormono“ – serotonino – gamybą.
(0)
2025-01-23
2
Nusiskundimų padaugėja po švenčių, kai žmonės neskuba suvartoti visų saldainių arba palieka palankią aplinką kandims veistis.
(0)
2025-01-23
4
Joje mažai kalorijų ir labai mažai riebalų, todėl tai idealus pasirinkimas tiems, kurie rūpinasi sveika mityba.
„Sumažina demencijos riziką ir apsaugo smegenų audinius nuo pažeidimų.“ Įtraukite į kasdienį racioną
(0)
2025-01-22
12
Nustatyta, kad šiame gėrime yra antioksidantų, kurie apsaugo ląsteles nuo žūties ir tam tikrų vėžio formų.
