Sveikam gyvenimui
.
(0)
2025-02-22
-7
Tema gali pasirodyti nereikšminga ar net šiek tiek juokinga, tačiau kalbant apie sveikatą, reikėtų į ją žiūrėti rimtai. Na, o tai, kokį tualetinį popierių naudojame kasdien, gali turėti didelės įtakos įvairių nemalonių negalavimų rizikai.
(0)
2025-02-17
2
Tiriamieji turėjo geresnę miego kokybę ir įgavo daugiau energijos. Kai kuriems netgi pavyko atsikratyti kelių papildomų kilogramų ir pagerėjo tyrimų rezultatai.
(0)
2025-02-11
9
Po Naujųjų metų daugelis užsibrėžia tikslą sulieknėti iki vasaros pradžios. Šis tikslas yra pasiekiamas, jei laikotės dietos taisyklingai ir nevarginate savęs labai suvaržyta mityba.
(0)
2025-02-08
0
Žmogaus kūno sudėjimui įtakos gali turėti daug veiksnių, įskaitant genetiką, amžių, ligas, traumas, mitybą ir fizinio aktyvumo lygį. Medikai pataria susirūpinti, jei turite antsvorio, nes šią būklę lydi puokštė įvairių ligų.
(1)
2025-01-30
20
Rezultatus galima pastebėti per trumpą laiką – pagerės koncentracija, patirsite mažiau streso, patirsite didesnį malonumą ir pasitenkinimą gyvenimu.
(0)
2025-01-29
3
Cheminiai junginiai siejami su endokrininės ir reprodukcinės sistemos sutrikimais, lėtinėmis ligomis, vėžiniais susirgimais.
(0)
2025-01-28
4
Galite bėgioti lauke arba ant bėgimo takelio. Viskas, ko jums reikia, yra patogi avalynė ir motyvacija. Dažna priežastis, dėl kurios pradedame treniruotis, yra noras numesti svorio. Bėgimas efektyviai palaiko svorio metimą ir pagerina bendrą kūno būklę, tačiau tam tikromis sąlygomis.
(0)
2025-01-27
5
Naujausi moksliniai tyrimai pateikia 5 svarias priežastis, kodėl verta atsisakyti šio maisto.
(0)
2025-01-17
2
Turbūt visi žino, kad dėl papildomo svorio augimo galima kaltinti riebalus ir angliavandenius, kurių perteklių gauname su maistu. Tačiau ar žinote, kad svorį tirpdyti padeda būtent baltymai?
(0)
2025-01-10
31
Kiaušiniai ilgam suteikia sotumo jausmą ir, kaip rodo tyrimai, taip pat sumažina norą užkandžiauti.
