Mityba

Mityba
Žmogus ir medicina

Ši žuvis gyvena tik švariausiuose Lietuvos vandenyse ir yra labai sveika. Retas, kuris žino jos pavadinimą

(0) 2025-07-16

Lašiša ir menkė dažniausiai pasirodo mūsų lėkštėse, o retkarčiais vilioja paltusas ar skumbrė. Viena rūšis yra neteisingai nustumta į antrą planą. Verta jai duoti šansą, nes ji žavi savo skoniu.

Mityba
Žmogus ir medicina

200 mg per dieną. Sumažina riziką susirgti demencija

(0) 2025-07-16

Per mažas jo kiekis siejamas su blogesne atmintimi.

Mityba
Žmogus ir medicina

Viena daržovė, kuri pranoksta visas – ir beveik niekas apie ją nežino

(0) 2025-07-15

Jų skonis primena gražgarstės ir krienų derinį su šiek tiek aštriu poskoniu.

Mityba
Gyvenimiški patarimai

Beveik niekas jos nežino. Ilgaamžiškumo uoga auga Lietuvoje. Turi priešvėžinių savybių

(0) 2025-07-15

Šios uogos yra vitaminų A, B, C šaltinis.

Mityba
Gyvenimiški patarimai

„Ne, nereikia kas valandą praustis po dušu. Išeitis yra. Produktas, kuris padės atsikratyti „senatvės kvapo“

(0) 2025-07-15

Du galingi junginiai.

Mityba
Žmogus ir medicina

[ŽT] „Nr. 1. Geriausia žuvis sveikatai: pigesnė ir sveikesnė nei lašiša“

(0) 2025-07-15

Gerina nuotaiką ir teigiamai veikia nervų sistemą.

Mityba
Žmogus ir medicina

Pašalina toksinus ir palaiko širdies veiklą. Sveikiausios pupelės pasaulyje – kodėl lietuviai jų vis dar vengia?

(0) 2025-07-14

Daugelio lietuvių mityboje mažai ankštinių daržovių – vieni jų nemėgsta, kiti bijo šalutinio poveikio. Tačiau dietologai pabrėžia skaidulų svarbą žarnyno sveikatai, o nuo žarnyno sveikatos priklauso viso organizmo imunitetas. Rinkdamiesi ankštines daržoves, atsižvelkite į šią neįprastą pupelių rūšį.