Paprastas triukas ir galvos skausmo nėra. Gydytojas paaiškina, kodėl tai tikrai veikia

Paprastas triukas nuo migrenos: per kelias sekundes atsikratysite galvos skausmo

Migrena – tai stiprus galvos skausmas, kurį dažnai lydi pykinimas ir jautrumas šviesai. Ji gali kilti dėl pokyčių smegenyse arba išorinių veiksnių, tokių kaip stresas, tam tikras maistas ar oro sąlygos. Migrena gali trukti net keliolika valandų arba kartotis ilgą laiką. Nors kai kurių priepuolių galima išvengti, ne visada pavyksta juos sustabdyti.

Viename „Instagram“ vaizdo įraše moteris parodė savo paprastą ir veiksmingą būdą, kaip palengvinti migrenos priepuolį. Įraše matyti, kaip ji stovi dubenyje su vandeniu. Ji paaiškino, kad paliko vandenį atvėsti iki tokios temperatūros, kurią dar galima pakęsti.

„Viskas, ką reikia padaryti – pašildyti vandenį iki jums pakeliamos temperatūros ir panardinti į jį pėdas“, – sakė moteris.

Ar tai tikrai veikia? Gydytojo paaiškinimas

Šį metodą pakomentavo anesteziologas dr. Myro Figura, kurį „Instagram“ tinkle seka daugiau nei 700 tūkst. žmonių. Gydytojas patvirtino, kad panardinus pėdas į karštą vandenį iš tiesų galima sumažinti migrenos simptomus be šalutinių poveikių.

„Karštis išplečia kraujagysles pėdose ir nukreipia kraują nuo galvos. Taip sumažinamas spaudimas galvos kraujagyslėms, kurios ir sukelia migreną“, – paaiškino dr. Myro.

Daugelis vartotojų gyrė šį triuką ir sakė, kad jiems tai padėjo:

„Taip! Tai veikia, mano močiutė taip darydavo dėl savo migrenos.“

„Gal todėl tikrai karštas dušas taip pat padeda.“

Tačiau kai kurie pripažino, kad šis būdas jiems neveikė. Kaip teisingai pastebėjo vienas komentatorius:

„Viskas priklauso nuo migrenos tipo... ne visos migrenos yra vienodos ir turi tą pačią priežastį.“

Jei patiriate stiprius ir dažnus galvos skausmus, ypač jei jie kartojasi dažniau nei kartą per savaitę – nedelskite ir kreipkitės į gydytoją. Galvos skausmą gali sukelti ne tik migrena, bet ir pavojingos ligos, pavyzdžiui, smegenų auglys ar aneurizma.