Bendri mitybos įpročiai
.
(0)
2025-07-25
4
Rytinės valandos nulemia nuotaiką ir daro įtaką tam, kokia produktyvi bus jūsų diena. Paverskite pirmąjį dienos valgymą sąmoningu ir naudingu ritualu, kad išlaikytumėte energiją ir susikaupimą.
(1)
2024-08-10
14
Mėnesiui atsisakyti cukraus gali atrodyti nelengva užduotis, tačiau teigiami savijautos pokyčiai bus verti pastangų.
(3)
2024-04-15
-26
Diskusijos apie tai, kas sveikiau – sviestas ar margarinas, tęsiasi jau ne vieną dešimtmetį, o argumentų yra įvairių. Tačiau mokslininkai nusprendė išsiaiškinti tiesą šiuo sudėtingu klausimu.
(4)
2024-04-03
20
Avižinių dribsnių skaidulos prisideda prie teigiamo poveikio cholesterolio kiekiui.
(9)
2024-02-26
8
Reguliarus pusryčių praleidimas gali sukelti daug trumpalaikių ir ilgalaikių pasekmių, kurios įtakos jūsų fizinę ir psichinę sveikatą bei bendrą savijautą.
