Sunku užmigti? „Atkreipkite dėmesį. Į šią detalę savo miegamajame“

Dažnai tai gali būti liga, stresas ar net nepatogus čiužinys. Tačiau taip pat verta pagalvoti apie lovos padėtį. Fengšui specialistė Karolina Kowejsza neseniai socialiniuose tinkluose aptarė šį aspektą.

Miegamasis yra vienas svarbiausių kambarių namuose. Tai erdvė poilsiui, atsigavimui ir intymumui. Fengšui filosofijoje, senovės erdvinio išdėstymo mene, kilusiame iš Kinijos, būtent čia sutelkiama energija, daranti įtaką namų ūkio sveikatai, santykiams ir saugumo jausmui. Tinkamas lovos išdėstymas yra labai svarbus.

Norint suprasti lovos išdėstymo svarbą fengšui, svarbu suprasti, kas yra či energija. Tai subtili gyvybinė jėga, kuri turėtų laisvai tekėti visame kambaryje. Per didelis jos judėjimas, pavyzdžiui, ilgu koridoriumi, gali sukelti įtampą, o sąstingis – sunkumo jausmą.

Fengšui tikslas – sukurti harmoniją: baldų, spalvų ir apšvietimo išdėstymas taip, kad energija cirkuliuotų taikiai ir palaikytų namų ūkio narius.

Pasak fengšui meistrų, lova simbolizuoja žmogų, esantį pažeidžiamiausioje būsenoje – miego metu. Todėl jos vieta tiesiogiai veikia mūsų poilsio kokybę ir savijautą, o jos išdėstymas yra labai svarbus mūsų funkcionavimui.

Sertifikuota fengšui specialistė Karolina Kowejsza neseniai savo socialiniuose tinkluose papasakojo, kaip išdėstyti lovą miegamajame.

Anot jos, ypatingai bloga padėtis miegoti lovoje kojomis į duris.

Ji perspėjo, kad jei tai darysime, turėtume prie lovos gale pastatyti aukštą užtvarą, kad uždengtume duris.

Kitos nepalankios padėtys, anot specialisto, yra lovos pastatymas taip, kad miegame galva į langą. Tai gali sukelti gyvenimo atramos trūkumo jausmą. Be to, lovos pastatymas prie tos pačios sienos kaip ir durys gali sukelti jang energijos perkrovą.

Taigi, kur geriausia įrengti miegamąją zoną?

„Vadovaujanti pozicija – matote duris, bet nesate su jomis vienoje linijoje“, – teigia Karolina Kowejsza.

Kalbama apie aplinką, kuri suteikia saugumo ir kontrolės jausmą. Labiausiai pažeidžiami esame miegodami, todėl fengšui rekomenduoja miegojimo vietą, kuri simboliškai yra „tvirta ir apsauganti“.

Šioje padėtyje turėtume matyti duris – gulėdami lovoje turėtume matyti miegamojo įėjimą, bet tuo pačiu metu neturėtume būti durų ir lovos ašyje. Lovos negalima statyti tiesiai priešais duris, nes či energija tada pernelyg smarkiai įsiskverbia ir „smogia“ miegančiajam. Galima sakyti, kad lova turėtų būti pastatyta įstrižai durų atžvilgiu.