Mobili versija | Apie | Visos naujienos | RSS | Kontaktai | Paslaugos
 
Jūs esate čia: Pradžia » Visos temos » Gidai. Žinynai. Patarimai » Patarimai

[ŽT] Vitamino C mitas žlunga: kas iš tiesų padeda peršalus?

2025-11-03 (0) Rekomenduoja   (0) Perskaitymai (440)
    Share

Mokslas prieš mitus.


©Pixabay (free to use) | pixabay.com

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Daktaras A. Hanas paneigė plačiai paplitusią klaidingą nuomonę, kad vitaminas C padeda nuo peršalimo. Kalbėdamas su „Daily Mirror“, jis papasakojo apie veiksmingesnę alternatyvą.

Pasak gydytojo, vitaminas C iš tiesų yra galingas antioksidantas, padedantis kovoti su uždegiminiais procesais. Tačiau nėra jokių mokslinių įrodymų, kad jis būtų veiksmingas gydant kosulį ar peršalimą.

Gydytojas mano, kad mitą apie vitamino C poveikį palaiko peršalimo vaistų gamintojų reklamos kampanijos. Tuo tarpu tyrimai rodo, kad cinkas daro ryškesnį poveikį.

 

Pasak specialisto, cinkas gali veiksmingiau nei vitaminas C sutrumpinti ligos trukmę. Šio mineralo gausu paukštienoje, raudonoje mėsoje, pieno produktuose, grūduose, ankštiniuose augaluose ir viso grūdo produktuose, tačiau daugiausia jo yra austrėse, pridūrė gydytojas.

Verta skaityti! Verta skaityti!
(1)
Neverta skaityti!
(1)
Reitingas
(0)
MTPC parengtą informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško VšĮ „Mokslo ir technologijų populiarinimo centras“ sutikimo draudžiama.
Komentarai (0)
Komentuoti gali tik registruoti vartotojai
Komentarų kol kas nėra. Pasidalinkite savo nuomone!
Naujausi įrašai

Įdomiausi

Paros
87(0)
83(0)
57(1)
56(0)
33(0)
30(1)
28(1)
20(0)
15(0)
12(0)
Savaitės
243(0)
237(1)
215(0)
207(0)
197(0)
Mėnesio
346(3)
337(7)
312(0)
311(2)
309(2)