Kaip tausoti sveikatą (Patarimai | Aktualijos, naujienos, įdomybės)
.
(0)
2025-06-26
5
Jau vidurnaktis, o mintys kaukia lyg pavojaus sirena: sąskaitos, vaikai, darbas, nejaukūs pokalbiai. Jokio triukšmo, jokio košmaro, tik minčių svoris, kuris neleidžia užmigti. Kaip pasakyti STOP? Amerikiečių psichologas žino būdą, kaip tai padaryti.
(0)
2025-06-26
11
Pastaraisiais metais išpopuliarėjo pistacijų desertai. Pistacijos yra skanus, traškus užkandis, kurį verta įtraukti į įvairiapusę mitybą. Kokia jų valgymo nauda?
(0)
2025-06-25
7
Mūsų mitybos įpročiai daro didžiulę įtaką mūsų kūnui – beveik visiems organams, kaulams ir sąnariams, nervų ir imuninei sistemai.
(0)
2025-06-16
9
Blynai – tai patiekalas, kurį mėgsta daugelis. Tačiau viena klaida gali padaryti daug žalos sveikatai.
(0)
2025-06-15
2
Jeigu kenčiate nuo migrenos, tikriausiai išbandytumėte bet ką, kad tik skausmas praeitų. Viena moteris atrado paprastą ir greitą būdą, kaip atsikratyti migrenos vos per kelias sekundes. Viskas, ko reikia – dubuo ir vanduo. Gydytojas paaiškina, kodėl šis triukas iš tiesų veiksmingas.
(0)
2025-06-13
2
Vyšniose yra daug mineralų, antioksidantų ir vitaminų. Šios vasaros uogos yra labai naudingos organizmui. Tačiau gydytojai įspėja, kad ne visi gali jas valgyti.
(0)
2025-06-11
9
Sumuštinis – neatsiejama daugelio žmonių pusryčių ar užkandžio dalis. Tačiau sprendimas, ką tepti ant duonos, dažnai sukelia diskusijas ir emocijas.
(0)
2025-06-10
10
Ar svarstote, kaip palaikyti kepenų ir žarnyno sveikatą? Tiesiog griebkite kelias gerai žinomas daržoves.
