Naudingos medžiagos mūsų maiste
.
(0)
2023-12-26
5
Kalis – vienas svarbiausių mikroelementų žmogaus organizme. Pasak specialistų, nepakankamas kalio suvartojimas siejamas su hipertenzija, širdies ir kraujagyslių ligomis, bei kai kuriomis kitomis lėtinėmis neinfekcinėmis ligomis.
(0)
2023-12-08
10
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, net trečdalis žmonijos kenčia dėl jodo trūkumo. Jodo neturinčiose žemėse gyvenantiems lietuviams ypač trūksta šio mikroelemento. Tačiau dažnas neįsiklauso į organizmo siunčiamus signalus.
(0)
2023-12-04
5
Valgant šiuos produktus kartu su bananais, nebus jokios naudos, o tik pakenks virškinimui.
(0)
2023-11-24
0
Lapiniai žalumynai yra puikus būdas pagerinti sveikatą, nes juose yra daug gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų, vitaminų, mineralų ir antioksidantų. „Science Alert“ pateikia 8 produktus, kurie jūsų racione turėtų atsidurti dažniau.
(0)
2023-09-17
-1
Traškūs vabzdžių kiautai – tai maistinis priedas, kurio daugelis iš mūsų mieliau vengtų valgyti. Tačiau naujas tyrimas rodo, kad šios maistinės medžiagos gali sukelti įgimtą imuninį atsaką, kuris pagerina žinduolių medžiagų apykaitą, rašo sciencealert.com.
(0)
2023-08-20
3
Esi tai, ką valgai, sako populiarus posakis. Įtakos sveikatai turi ne tik patiekalai, bet ir jų paruošimas, ypač – naudojami prieskoniai. Štai naujas tyrimas teigia, kad kardamonas gali padidinti apetitą, skatinti kūno riebalų nykimą ir mažinti uždegimines reakcijas.
(0)
2023-08-08
-1
Bulvė – lietuviško stalo karalienė. Ją galima išvirti, iškepti, sugrūsti, sutarkuoti ir paruošti begalę skirtingų patiekalų. Jei tik fantazijos netrūksta, regis, bulves galima valgyti kiekvieną dieną. Bet ar tai sveika?
(0)
2023-05-31
6
Jodas – mineralas, randamas jūros vandenyje ir dirvožemyje. Žmogui jodo reikia sklandžiai skydliaukės veiklai. Šioje liaukoje gaminami hormonai veikia medžiagų apykaitą, kuri veikia smegenų, kaulų ir nervų funkciją bei vystymąsi. Jeigu organizme trūksta jodo, gali sutrikti skydliaukė.
(0)
2023-05-31
13
Tyrimai rodo, kad žmonės, kurių mityboje gausu flavanolių, esančių arbatoje, obuoliuose ir uogose, gali rečiau susidurti su dėl amžiumi kylančiu atminties praradimu, praneša „The Guardian“.
(1)
2023-02-01
16
Andy ir dar penki pediatrai paklausė, ar yra būdas panaudoti mokslą ir perduoti žinią, kad „Lego“ saugu nuryti.
