Pažinkime save
.
(0)
2023-12-08
2
Tėvų apkabinimai gali sustiprinti vaiko savivertę, padėti suaugusiesiems susidoroti su depresija, normalizuoti miegą, pagerinti sveikatą ir prislopinti liūdnus prisiminimus.
(0)
2023-12-07
30
Robin Laird nusprendė atlikti eksperimentą su savimi. Mergina privertė save kasdien 30 dienų eiti ilgų pasivaikščiojimų ir buvo labai nustebinta rezultato.
(0)
2023-12-07
7
Dėl natūralaus medžiagų apykaitos sulėtėjimo vidutinio amžiaus žmonės dažnai susiduria su svorio metimo iššūkiais.
(0)
2023-12-07
6
Neseniai atliktas tyrimas rodo, kad lankymasis įvairiose vietose yra susijęs su geresne depresija ar nerimu sergančių žmonių savijauta, skelbia „Science Alert“.
(0)
2023-12-06
1
Nors Lietuvoje daugiausia mirties atvejų įvyksta dėl širdies ir kraujagyslių ligų, visgi didžiausią nerimą ir baimę kelia onkologinės ligos. Pasak Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Pulmonologijos ir alergologijos centro vadovo profesoriaus Edvardo Danilos, viena iš dažniausių ir klastingiausių – plaučių vėžys. Kasmet Lietuvoje diagnozuojama apie 1500 naujų plaučių vėžio atvejų. Kiekvienais metais dėl jo miršta apie 1100 mūsų tautiečių. Neretai šių mirčių būtų galima išvengti, jei plaučių vėžys būtų aptiktas esant ankstyvai stadijai. Visgi, realybė kol kas tokia, kad daugumai susirgusių liga diagnozuojama jau III–IV stadijos.
(0)
2023-12-05
13
Visos kūno dalys sensta, ir varpa nėra išimtis. Kaip skelbia „Science Alert“, jūsų varpos pokyčiai gali būti susiję su sveikatos problemomis ir turėti įtakos gyvenimo kokybei. Todėl svarbu suvokti, kokie pokyčiai yra normalūs ir kada jau reikėtų kreiptis pagalbos į specialistus.
(0)
2023-12-05
5
Ekspertai pastebėjo, kad šiuose vaisiuose yra daug vitaminų ir jie yra puikus angliavandenių šaltinis. Be to, juos drąsiai galima vadinti idealiu nekaloringu užkandžiu.
(0)
2023-12-03
8
Užkandžiavimas tarp valgymų yra įprasta praktika, tačiau jūsų užkandžių pasirinkimas gali labai pakeisti svorio valdymą.
(0)
2023-12-03
2
Naujo tyrimo rezultatai rodo, kad tie palaimingai ramūs mėnesiai, kuriuos praleidžiame įsčiose iki gimimo, gali būti ta vieta, kur pradedame mokytis kalbų, nes naujajame tyrime pateikiama naujų įžvalgų apie tai, kaip lengvai naujagimiai perima klausymo ir kalbėjimo įgūdžius, rašo „Science Alert“.
(0)
2023-12-02
26
Mokslininkai atliko tyrimą, kurio metu nustatė, kaip svogūnai veikia cukraus kiekį kraujyje.
(0)
2023-12-02
2
Kai kitąkart naktį prastai išsimiegosite ir nuspręsite trumpam snūstelėti dieną, kad atgautumėte jėgas, prisiminkite – daug veiksmingesnė yra paprasta trumpa mankšta, rašo „Science Alert“.
(0)
2023-12-01
0
Jei į savo racioną įtrauksite visaverčius maisto produktus, galite sumažinti vėžio riziką.
