Reguliaraus judėjimo privalumai
.
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/b_discusion.jpg)
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/reitingas.png)
Sėdėjimas ant sofos arba prie darbo stalo atima daugybę gyvenimo metų, rašo „The Independent“, remdamasis vėžinių susirgimų, širdies ligų ir nutukimo specialistų nuomone. Jis siūlo įtraukti atitinkamus papildymus į sveikatos apsaugos įstaigų rekomendacijas.