Socialinės aplinkos poveikis sveikatai
.
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/b_discusion.jpg)
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/reitingas.png)
Lietuvos sporto universiteto (LSU) profesorius Albertas Skurvydas savo paskaitoje pristatė, kokie gyvensenos įpročiai pagal mokslininkų tyrimus padeda pasiekti ilgaamžiškumą bei kaip patys šimtamečiai apibūdina savo ilgo gyvenimo paslaptis.
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/b_discusion.jpg)
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/reitingas.png)
Naujas tyrimas parodė – pakoregavus gyvenseną ir įgijus sveikų įpročių, moterims garantuoti 10 metų, o vyrams – septyneri metai be vėžio, be širdies ligų ir be antrojo tipo diabeto.
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/b_discusion.jpg)
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/reitingas.png)
Visi kartais prastai pasijunta, bet kai kuriomis aplinkybėmis žmogus jaučiasi prastai labai dažnai ar netgi nuolat. Prastą savijautą gali lemti pykinimas, dažni peršalimai ar pastovus nuovargis, rašoma straipsnyje medicalnewstoday.com.
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/b_discusion.jpg)
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/reitingas.png)
Šimtamečiais ne gimstama, o tampama. Tuo įsitikinę ilgaamžius tyrinėjantys mokslininkai, nustatę penkias ilgo gyvenimo oazes pasaulyje. Viena jų – Sardinija – siekia tokia oaze paversti visą pasaulį.
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/b_discusion.jpg)
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/reitingas.png)
Visi žino, kad judėti, sportuoti sveika. Deja, kelerių pastarųjų metų moksliniai tyrimai rodo – net reguliarus lankymasis sporto salėje neatsvers ilgo sėdėjimo žalos sveikatai, rašo yahoo.com.
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/b_discusion.jpg)
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/reitingas.png)
Šiuolaikinio žmogaus darbui tapus neatsiejamu nuo kompiuterių, bene labiausiai kenčia akys. Ypač pavasarį dauguma žmonių pastebi nusilpusį regėjimą: pradeda mirguliuoti akyse, liejasi vaizdas, vis dažniau tenka prisimerkti. Niekada akinių nenešioję žmonės pradeda svarstyti, ar nevertėtų jų įsigyti.
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/b_discusion.jpg)
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/reitingas.png)
Liūdnos išvados: lietuviai valgo per daug mėsos, skubėdami ir prie kompiuterio, be to, kas antras dantis valo kartą per dieną ar rečiau.
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/b_discusion.jpg)
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/reitingas.png)
„Miriau iš išgąsčio“ – dažnai vartojamas posakis, tačiau ar tai iš tiesų įmanoma – ar žmogus gali mirti išsigandęs?
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/b_discusion.jpg)
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/reitingas.png)
Kai kurie darbai tikrai gali pakenkti jūsų sveikatai labiau nei kiti. JAV mokslininkai išskyrė net 27 profesijos, kurios kelia didžiausią grėsmę žmogaus sveikatai.
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/b_discusion.jpg)
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/reitingas.png)
„Paragauk deserto. Aš tau jį specialiai padariau. Nebandyk atsisakyti“, – jei tai sako gera draugė, nusišypsote. Jei tai sako anyta, nedrįstate priešintis, nelieka nieko kito kaip paklusti jos valiai, nors žinote, kad įkliuvote ilgam. Kaip suprasti, kada žmonės stengiasi išspręsti savo problemas jūsų sąskaita?
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/b_discusion.jpg)
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/reitingas.png)
Socialinis tinklas „Facebook“ buvo priverstas pakeisti vieną iš savo emocijas apibūdinančių būsenų (emotikonų), nes sulaukė visuomenės pasipiktinimo ir iniciatyvinės grupės peticijos.
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/b_discusion.jpg)
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/reitingas.png)
Senėjimo išvengti neįmanoma. Neišvengiami taip pat ir kai kurie su vyresniu amžiumi susiję sveikatos sutrikimai.
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/b_discusion.jpg)
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/reitingas.png)
Jungtinių Tautų organizacijos duomenimis, 2050 metais Žemėje gyvens 30 proc. daugiau žmonių, nei dabar, ir šis skaičius nuo >7 mlrd. išaugs iki 9,6 mlrd. Kaip skelbia „Newsweek“, tai yra tarsi prie dabartinių Žemės gyventojų prijungtume dar vieną Kiniją ir vieną Indiją. Tokio reiškinio pasekmes pajus ir kiekvienas žmogus, ir visa visuomenė. Šie pokyčiai itin nedžiugins, nes pradės trūkti maisto ir energetinių išteklių.
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/b_discusion.jpg)
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/reitingas.png)
Tai Lietuvos nacionalinės Martyno Mažvydo bibliotekos ministudijos įrašas - diskusija su žinomu psichiatru, biomedicinos mokslų daktaru Aurelijumi Veryga. Pokalbis eina apie Lietuvos Sveikatos ministerijos iniciatyvą 2013 metus paskelbti „Sveikatingumo metais", mokslininko susidomėjimą visuomenine sveikata, jo pastebėjimus apie lietuvių sveikatą, alkoholio mitus ir daromą žalą.
Diskusiją moderavo LNB Strateginių projektų plėtros skyriaus projektų vadovė Gabija Daukšaitė.
Diskusiją moderavo LNB Strateginių projektų plėtros skyriaus projektų vadovė Gabija Daukšaitė.
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/b_discusion.jpg)
![](http://185.58.65.36:9690/technologijos/reitingas.png)
Izraelio medikai perspėja – per dažnos maudynės ne itin naudingos sveikatai, ypač jeigu jų metu naudojamos tokios higienos priemonės kaip skystas muilas.