Sveikas maistas
.
(0)
2023-11-15
5
Vištienos sultinio dubenėlį sergančiam artimam žmogui jau daugelį amžių visame pasaulyje ruošti įprasta. Ar yra kokių nors mokslo įrodymų, kad sriuba padeda? O gal vištienos sultinys yra tik placebas, t. y. suteikia psichologinę naudą sergant, bet neturi realios gydomosios naudos?
(0)
2023-11-13
-6
Mitybos specialistai paaiškino, kaip tai paveiks jūsų sveikatą – tiek dabar, tiek ateityje.
(0)
2023-08-25
0
Bet kuriuo metų laiku parduotuvėse galima rasti įvairiausių vaisių ar daržovių. Pasak žymiojo italų virtuvės šefo Gian Luca Demarco, tokia prekybos centrų kuriama iliuzija, kad vitaminų kupini vaisiai ir daržovės pasiekiami nuolat, atitolino mus nuo sveikatai itin svarbios sezoninės mitybos.
(0)
2023-08-20
3
Esi tai, ką valgai, sako populiarus posakis. Įtakos sveikatai turi ne tik patiekalai, bet ir jų paruošimas, ypač – naudojami prieskoniai. Štai naujas tyrimas teigia, kad kardamonas gali padidinti apetitą, skatinti kūno riebalų nykimą ir mažinti uždegimines reakcijas.
(0)
2023-08-08
-1
Bulvė – lietuviško stalo karalienė. Ją galima išvirti, iškepti, sugrūsti, sutarkuoti ir paruošti begalę skirtingų patiekalų. Jei tik fantazijos netrūksta, regis, bulves galima valgyti kiekvieną dieną. Bet ar tai sveika?
(1)
2023-07-22
2
Mokslininkai pastebi, kad ilgai kramtoma guma gali sukelti kariesą ir žandikaulių ligas.
(0)
2023-05-31
13
Tyrimai rodo, kad žmonės, kurių mityboje gausu flavanolių, esančių arbatoje, obuoliuose ir uogose, gali rečiau susidurti su dėl amžiumi kylančiu atminties praradimu, praneša „The Guardian“.
(14)
2023-03-04
-6
Maisto prekių parduotuvėse nesunkiai galima įsigyti vištienos, jautienos ar kiaulienos gaminių, tačiau vis dažniau šalia jų pirkėjai išvysta ir įvairius mėsos analogus. Iš daržovių, riešutų ar grybų gaminami mėsos pakaitalai sėkmingai skinasi kelią tiek tarptautinėje, tiek šalies rinkoje, o siekdami sukurti dar tvaresnius maisto produktus, laboratorijose pluša ir lietuvių mokslininkai.
(1)
2023-02-17
5
Mažesnis kalorijų suvartojimas lėtina senėjimo procesą ir prailgina gyvenimo trukmę, rodo naujas tyrimas.
(0)
2023-02-06
0
Daugelis iš mūsų streso metu paguodos ieško paguodos maiste. Kodėl taip yra, kelia klausimą livescience.com.
(0)
2023-01-17
11
Yra daugybė mitybos patarimų, tačiau moksliniai duomenys, kurie susieja maistą ir sveikatą, ne visada yra aiškūs. Naujasis tyrimas šia tema yra vienas išsamiausių iki šiol. Jo metu nustati keturi mitybos modeliai, susiję su mažesne mirtingumo rizika, praneša „Science Alert“.
(0)
2022-12-04
9
Smegenys valdo visus mūsų gyvenimo aspektus – mintis, judesius, jausmus. Tam, kad galėtų tai daryti, joms nuolat reikia energijos, kurią gauname iš maisto. Štai kodėl taip svarbu stebėti, ką valgote: atminkite, kad jūsų pasirinkimai daro tiesioginį ir ilgalaikį poveikį galingiausiam kūno organui – smegenims. Tarptautinės F. Mayro terapeutų draugijos prezidentas, šiuolaikinės F. Mayro medicinos ideologas ir sveikatos centro „Verba Mayr“ Austrijoje kuratorius, medicinos mokslų daktaras Alexas Vitasekas papasakojo apie tai, kaip tiksliai mūsų skrandis yra susijęs su smegenimis, ir kokio maisto reikia mūsų protui.
