Aktyvus gyvenimas
.
(2)
2017-11-09
-3
Šeimos gydytojai ir vaistininkai vieningai sako, kad daugeliui vertėtų peršalimo ligų sezono metu imti pavyzdį iš senjorų.
(0)
2017-10-26
16
Tarptautinė tyrėjų grupė nustatė ilgo gyvenimo paslaptį žmonių, gyvenančių Italijos pietuose. Anot mokslininkų pateiktų tyrimo išvadų, pagrindiniai ilgaamžiškumo faktoriai yra seksas, dieta ir fizinis aktyvumas, skelbia „The Local“.
(1)
2017-10-26
-4
Norintiems atsikratyti nereikalingų kilogramų, tiesiog būtina užsiimti sportu. Fizinis krūvis padeda sudeginti daug kalorijų. Matematika paprasta - reikia sudeginti daugiau kalorijų, nei suvalgote. Tačiau ar patikėtumėte, kad prieš treniruotę būtinai reikia sočiai pavalgyti? Štai kokį maistą nurodė mokslininkai.
(8)
2017-10-20
95
Su šia problema yra susidūrę dauguma mėgstančiųjų pabėgioti rytais ir moksleivių per fizinio lavinimo pamokas. Kodėl staiga nei iš šio, nei iš to suskausta šoną? Ką reiškia šis skausmas?
(5)
2017-10-18
16
Dažnai kartojama, kad žmonės turi daugiau judėti ir rūpintis savo kūnu. Tai, žinoma, yra geras patarimas, tačiau kai kurie vyrai jį priima per daug rimtai. Naujas tyrimas atskleidė, kokio dažnumo treniruotės gali baigtis ankstyva mirtimi - geriau jau nuo to susilaikykite.
(0)
2017-10-05
12
Galbūt kada nors ir jums teko susimąstyti, ar ne per greitai senstate? Norint atsakyti į šį klausimą, gali pakakti trumpo žvilgsnio į veidrodį. Vis dėlto išvaizda tėra nedidelė bendro paveikslo dalis. Tai kuo puikiausiai patvirtina įspūdingo eksperimento, virtusio trijų dalių BBC dokumentiniu filmu, rezultatai.
(0)
2017-09-22
9
Ilgai sėdėdami ant sofos priešais televizorių padidinate judėjimo problemų vyresniame amžiuje riziką net tris kartus, skelbia Mirror.co.uk.
(2)
2017-09-20
17
Visai nesenai buvo publikuotas naujausias ilgalaikis europiečių medikų tyrimas. Didžiosios Britanijos gydytojai pristatė ataskaitą apie vaikščiojimo naudos santykį tarp sveiko žmogaus ir padidėjusios rizikos mirti nuo plataus spektro ligų. Jos svarbiausias aspektas – paties žmogaus savistebėsena.
(0)
2017-09-12
7
Net blogu oru šunis auginantys žmonės juda daugiau už tuos, kurie neturi augintinių. Judėjimas pasidaro ypač svarbus, kai šuns šeimininkas ima senti.
(3)
2017-09-06
20
Rankos mums labai svarbios, tačiau jos turi ištverti viską. Tai - pagrindinis mūsų įrankis, naudojamas nuolat. Visgi, retai kada pamatysi tokias rankas kaip šios nuotraukoje. Šia nuotrauka pasidalino Alexas Gregory. Kas nutiko sportininko rankoms ir kiek laiko užtruko kol jos išgijo?
(0)
2017-09-06
41
„Ar pagalvojote, kad tai, kas suteikia malonumą laisvalaikiu, gali prailginti gyvenimą?“ – LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ teiraujasi gydytojas Alvydas Unikauskas. Jis sako, kad, peržiūrėjus daugybę tyrimų apie važiavimą dviračiu, nebuvo rastas nė vienas neigiamas rezultatas.
(0)
2017-09-05
7
Mes visi manome, kad žaisti yra smagu. Tačiau mokslininkai teigia, kad žaidimai mums visiems taip pat yra labai naudingi. Ar žinote, kad žaisti su katėmis yra labai svarbu?
(0)
2017-08-29
18
Mokslininkai nustatė, kad mėgstama veikla gali pridėti keletą gyvenimo metų. Specialistai iš Didžiosios Britanijos 8,5 metų stebėjo grupę senyvo amžiaus britų, kuriems tyrimo pradžioje buvo apie 65 metus. Mokslininkai apklausė visus dalyvius, ar šie turi kokių nors pomėgių. Paaiškėjo, kad hobio turėjimas gerokai didino žmogaus optimizmą. Bet svarbiausia, kad per 8,5 metų mirė 29 proc. eksperimento dalyvių, neturėjusių hobio, ir tik 9 proc. iš pomėgius turėjusiųjų pogrupio.
(5)
2017-08-15
12
Sveikatos tema daugiau ar mažiau domina kiekvieną, todėl nereikia stebėtis, kad tarp vertingos informacijos atsiranda klaidingų mitų ir įsitikinimų, kuriais medikai nepataria tikėti.
Štai kodėl vieniems net menkas antsvoris sukelia rimtas ligas, o kiti ramiausiai gyvena dešimtmečius
(0)
2017-07-27
12
Dauguma žmonių žino, kad antsvoris didina riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, diabetu ir net vėžiu. Dabar mokslininkai paskelbė, kad pavojingiausias yra ne bendras antsvoris, o pilvo riebalai.
