Aktyvus gyvenimas
.
(0)
2017-07-19
1
Stanfordo universiteto mokslininkai išanalizavo 717 tūkst. pasaulio gyventojų, besinaudojančių žingsnius skaičiuojančiais mobiliaisiais telefonais, duomenis ir nustatė, kurių pasaulio valstybių gyventojai juda daugiausiai, o kur žmonės per dieną nueina tik minimalius atstumus.
(3)
2017-07-17
24
„Ultimate Fighting Championship“ - mišrių kovos menų organizacija, įsikūrusi JAV. UFC kovų populiarumas tik auga ir vis daugiau žmonių atranda šią kruviną sporto šaką. Viena iš viešų šio verslo paslapčių - kovotojų svoris. Kaip jiems pavyksta taip tiksliai pataikyti į savo svorio kategoriją? Kaip jie per porą dienų atsikrato maždaug 10 kilogramų, o vėliau tą svorį susigrąžina?
(0)
2017-07-11
19
<em><aside class="alien" style="display:box">Sportas – sveikata. Ir tik tiek.</aside>
Norint sumažinti svorį, reikia išeikvoti daugiau, nei suvartojate. Ši maksima kartojama ne vieną dešimtme
(1)
2017-07-11
19
Jokia paslaptis, jog nepriekaištingo kūno siekiantys kultūrizmu užsiemantys sportininkai kartais perlenkia lazdą. Taip nutiko ir šiam Jungtinėse Amerikos Valstijose gyvenančiam sportininkui.
(3)
2017-07-11
64
Jau įpusėjo vasara ir tie, kas nuoširdžiai plušo sporto salėse, dabar gali paplūdimyje ramiai išsirengti. Tačiau ar kada nors susimąstėte, kur dingsta visi šie riebalai, kai jų atsikratote?
(1)
2017-06-16
3
Atšilę orai ne tik kviečia ieškoti daugiau laisvalaikio pramogų gryname lauke, bet ir sportuoti. Klausiame specialisto, kokios sporto šakos tinkamiausios užsiimti šiltuoju metų laiku ir padės sudeginti daugiau kalorijų.
(1)
2017-06-06
17
Kai kalbame apie vėžio prevenciją, geriausias būdas išvengti šios ligos yra sveikas protas: iki 40 proc. vėžinių susirgimų lemia gyvenimo būdo įpročiai. Kokie? Pateikiame 8 lengvus pokyčius, kurie gali sumažinti vėžio riziką.
(0)
2017-05-25
-3
Išoriniai veiksniai ir gyvenimo būdas turi įtakos žmogaus organizmo senėjimo procesui. Šis testas padės nustatyti tikrąjį jūsų amžių. Sąžiningai atsakykite į klausimus, o tada suskaičiuokite taškus.
(0)
2017-05-25
4
„Šokis – puikus aktyvus užsiėmimas tiems, kurie priklauso širdies ir kraujagyslių ligų rizikos grupei. Italijoje atlikti tyrimai rodo, kad žmonės, sergantys širdies nepakankamumu, šokdami valsą pagerino širdies sveikatą“, – sako gydytojas Alvydas Unikauskas. LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ jis įvardijo ir daugybę kitų negalavimų, kurių atsikratyti padeda būtent šokis.
(3)
2017-05-17
27
Legendinė roko grupė „Queen“ dainoje „Who wants to live forever“ melancholiškai svarstė, kas norėtų gyventi amžinai. Visgi jie ne vieninteliai apie tai susimąstantys, o mokslininkai jau senokai atrado gyvybės formas, kurių ląstelės gali regeneruoti nenustatytą skaičių kartų, t. y. gyventi neribotą laikotarpį, rašė iflscience.com.
(6)
2017-05-10
-6
Dauguma žmonių visą gyvenimą mėgina įminti laimės paslaptį. Nors atsakymas į klausimą, kur gi slypi laimė, gali taip ir likti nerastas, kiekvienas iš mūsų gali bent šiek tiek priartėti prie šios siekiamybės.
(0)
2017-05-10
8
Šokti gali būti ne tik smagu, sveika, bet ir naudinga jūsų smegenims, rašo Thinkinghumanity.com. Alberto Einšteino Medicinos koledžas atlikto tyrimą, kuris buvo vykdomas 21 metus, siekiant išsiaiškinti, kaip tam tikros veiklos veikia žmogaus smegenis ir intelektą.
(0)
2017-05-03
28
Jei rytais ar dieną jums trūksta energijos, neskubėkite pasiduoti pagundai išgerti puodelį kavos. Tyrimai rodo, kad yra kur kas efektyvesnis būdas pasijusti energingesniu, rašo Dailymail.co.uk.
(4)
2017-04-19
104
„Jei toks naujienų portalas kaip delfi.lt kokioje Suomijoje ar Japonijoje – šalyse, kurių gyventojai garsėja pareigingumu, – parašytų, kad mokslininkai ištyrė ir nustatė, jog labai sveika vaikščioti su lazdelėmis po kelis kartus per savaitę, nes tai gerina širdies veiklą, galvos smegenų darbingumą ir gyvenimo kokybę, kitą dieną didelė minia suomių ar japonų jau eitų tų lazdelių pirkti ir pradėtų su jomis vaikščioti. Kaip manote, kiek tokių bus po jūsų publikacijos Lietuvoje?“, – provokuoja Lietuvos sporto universiteto profesorius Albertas Skurvydas.
(0)
2017-04-11
1
Nesistebėkite, jei su metais jums tampa vis sunkiau atsikratyti kelių papildomų kilogramų, kurie tiesiog patys tirpdavo jaunystėje. Pasirodo, amžius tam turi reikšmingos įtakos, rašo Nytimes.com.
